Danièle Festy

Combien de gouttes d'huile essentielle contre les rides ?

Bonjour madame Festy,

Tout d'abord un grand merci pour vos livres et pour m'avoir permis de découvrir ce merveilleux monde des huiles essentielles. Car grâce à vous j'ai découvert un univers qui m'enchante et me passionne un peu plus chaque jour. Et du coup, j'essaye de communiquer à mon entourage, mes proches, famille et collègue de boulot, des "petites recettes" grâce à votre livre, Ma bible des huiles essentielles... Qui est devenue ma bible au coin de ma table de chevet.... ;)

Ma question porte sur une formule de votre livre contre les rides, p 437. Vous parlez de mettre 5ml de bois de rose dans un pot de crème mais pour ne parlez pas de la contenance du pot. J'aimerais éviter de me tromper dans le dosage. D'autant plus que j'ai vu sur un site que pour les dosages pour les produits pour le visage c'était max 2%. Sinon pourriez vous me dire en % éventuellement je dois rajouter car j'ai également besoin de la densité et je ne voudrais surtout pas me tromper dans ma préparation vu que c'est pour une amie. En espérant vivement avoir une réponse. Avec tous mes remerciements pour ces beaux partages que vous nous offrez....

Bonne continuation. Et au plaisir d'avoir la joie de vous rencontrer un jour. Une passionnée grâce à vous.

Christelle

 

Merci pour votre enthousiasme et vos compliments ! Oui l'aromathérapie est un univers passionnant !

Parlons gouttes. Dans une dose quotidienne de crème vous ajoutez 2 gouttes d'HE donc dans 1 pot de 60g de crème (qui correspond à 60 applications d'1 dose de 1g par jour) vous mélangez intimement 60x2 gouttes  soit 120 gouttes d'HE . Mélangez intimement.

Les huiles essentielles au secours des femmes : nouveau livre déjà disponible en prévente, sortie nationale en librairie le 9 mars prochain !

TADAM ! Voici la nouvelle édition, entièrement revue, corrigée et enrichie du livre Les huiles essentielles au féminin. Il vient tout juste de sortir ! Bourré de conseils pratiques aroma (et autres), de schémas et de dessins pour savoir exactement où et comment appliquer telle ou telle huile essentielle, il est hyper pratique et permet de ne jamais se tromper.

Beauté, santé, bien-être, quel que soit votre âge, quel que soit votre problème, si vous êtes une femme, vous êtes concernée et ce livre peut vous aider. Par exemple...

* A gommer la cellulite (peau d'orange), à raffermir une zone cutanée relâchée (bras, poitrine...), à affiner les rondeurs localisées (ventre, fesses...)

* A lutter contre les problèmes de peau, de cheveux, d'ongles...

* A apaiser les jambes lourdes et les troubles circulatoires en général...

* A déstresser, à mieux dormir, à prendre la vie plus sereinement...

* A soulager vos douleurs liées aux règles, vos migraines, vos maux de pied (haaa les nouvelles chaussures auxquelles on n'a pas pu résister)...

* A détendre le dos chez les futures mamans (et à bien savoir quelles huiles essentielles on peut utiliser pendant la grossesse, et sous quelle forme, tout en écartant impitoyablement toutes celles qui pourraient poser le moindre problème)

* A calmer les troubles digestifs...

Et bien d'autres solutions à vos bobos quotidiens.

Pour télécharger gratuitement un extrait ou acheter le livre, en version papier ou en version numérique (à lire tout de suite sur votre ordinateur ou votre liseuse), cliquer ici ! Il est disponible en prévente sur ce lien, et sinon sera en librairie partout en France à partir du 9 mars 2015.

Une très belle idée de tisane aromatique : 1 goutte d'huile essentielle avec une fleur de thé !

Vous connaissez le principe de la tisane aromatique : associer une plante (ou un mélange de plantes) avec 1 huile essentielle pour obtenir un effet santé renforcé.

Par exemple dans ce livre Mes meilleures tisanes aromatiques, je propose des dizaines d'associations efficaces, comme thé vert + HE de citron (cellulite), réglisse + HE d'estragon (gastrite), gingembre + HE de menthe poivrée (mal des transports), etc. Comme je l'explique en début d'ouvrage, rien n'empêche d'utiliser séparément les plantes et les HE pour des tisanes excellentes et, pourquoi pas... jolies ! Par exemple, n'hésitez pas à verser votre HE diluée dans un peu de miel (ou de disper) dans une très belle infusion de fleur de thé.

Pour information, ces photos ont été prises au Nature et découvertes de Saint-Lazare (Paris).

Et vous, vous utilisez quelles huiles essentielles, en hiver ?

La lavande, anti-stress ? Le ravintsara, anti-épidémies ? Le citron, purifiant aérien ? L'orange douce, pour vous endormir comme un bébé ?

Et vous, vous utilisez quelles huiles essentielles, en hiver ?

La lavande, anti-stress ? Le ravintsara, anti-épidémies ? Le citron, purifiant aérien ? L'orange douce, pour vous endormir comme un bébé ?

Les hommes préhistoriques utilisaient déjà les huiles essentielles...

Ils les achetaient entre autres chez Nature et découvertes :-) A découvrir dans le drôle, le très drôle Vigiprimate, de la série mythique Silex and the City. Jul, dessinateur émérite, a signé ici un album en édition exclusive pour l'enseigne Nature et découvertes, qui fête cette année ses 25 ans. Cet album, comme les autres "Silex", sont aux éditions Dargaud.

 

Respirer des huiles essentielles, à quoi ça sert ? Dossier vidéos sur le thème "purifier l'air que l'on respire à la maison"

Composition aromatique : vétiver (racine) et fleurs d'oranger (bouquet).

Respirer des huiles essentielles, c'est agréable. Mais évidemment, ça ne s'arrête pas là : les huiles essentielles possèdent des propriétés antivirales, antibactériennes, apaisantes, anti-stress, au contraire stimulantes, etc. Encore faut-il bien les choisir et les diffuser ou les utiliser en spray selon une certaine "posologie". Et comme pour tout produit actif, il existe des contre-indications : les bébés, les personnes asthmatiques ou épileptiques, par exemple, ne doivent pas respirer n'importe quelle huile essentielle. Bref, au-delà du côté ludique et "simple" de cet usage, n'oubliez jamais qu'il s'agit de produits puissants.

Mignonne, allons voir si la rose...

On le sait, l'air de nos maisons, bureaux, voitures, appartements... est souvent plus pollué que l'air extérieur, principalement du fait que l'on n'aère pas suffisamment. Il faut avant tout, donc, renouveler l'air d'une pièce pour le rendre "plus propre".

Mais souvent, c'est insuffisant. Lorsqu'il est chargé de microbes ou d'acariens, par exemple, et que ces derniers sont responsables de différents maux (nez qui coule, toux, fièvre, difficultés respiratoires en tous genres mais aussi, par contrecoup, perturbations du sommeil), l'assainir est nécessaire, tout autant que le purifier. D'où le grand, le très grand intérêt de diffuser des huiles essentielles (ou d'utiliser un spray 100% huiles essentielles) en cas d'épidémie virale - rhume, grippe...

Résinoïde de vanille

Les différentes vidéos ci-dessous abordent des questions que vous nous posez régulièrement : de quoi est constitué l'air que nous respirons à la maison (d'oxygène et d'azote mais aussi de plein d'autres choses !) ? Comment faire pour le purifier (il faut AERER !) ? Les COV que l'on respire sont-il tous forcément toxiques (non, bien sûr que non !) ? Quelle différence y a-t-il entre les molécules naturelles des huiles essentielles et les molécules des désodorisants chimiques "odeur des pins/de lavande/de frais... " que la publicité nous encourage à vaporiser pour" éliminer les mauvaises odeurs" ou à brancher dans un coin de la pièce pour que "ça sente bon" ?

A lire : Les huiles essentielles à respirer.

Venez me voir à Deauville, en Normandie, pour un rendez-vous conseil !

Je vous propose mes rendez- vous conseils en Normandie (Deauville) les vendredi, samedi, dimanche, lundi. Pour prendre RV, appelez au 06 12 13 46 34 ou  envoyez un mail à [email protected] avec en objet "rendez-vous Deauville". A très bientôt !

 

Je suis perdue entre les différentes huiles essentielles de géraniums...

Bonjour Madame FESTY,

J'étais à Aix en Provence lors de votre conférence, que j'ai trouvé formidable. Ma question porte sur l'huile essentielle de Géranium Rosat. Habituellement pour distinguer 2 HE ayant le même nom français, je me réfère au nom latin, or en ce qui concerne le Géranium je trouve de tout pour tous les géraniums, Ainsi pour certain le géranium odorant et rosat sont la même chose et pas pour d'autre. Actuellement j'en suis a Pelargonium graveolens = Pelargonium asperum qui correspondrait au Géranium Rosat ou d'Egypte. Et Pelargonium rosae correspondrait au Géranium type Bourbon ou Geranium Odorant. Mais j'ai également trouvé que Pelargonium rosae et synonyme de Pelargonium graveolens et Pelargonium asperum. En gros, je tourne en rond et ne sais plus que croire. Pourriez-vous éclairer ma lanterne concernant les différents type de géraniums ?

Cette question m'importe beaucoup car dans votre livre Soigner ses enfants avec les huiles essentielles vous préconisez l'utilisation du Géranium rosat ou géranium sans autre précision....dans la mesure où c'est pour mon bout de chou de 36 mois, je ne veux pas faire d'erreur. Merci. Bien cordialement.

En réalité, pour l'usage externe, contre les problèmes de peau ou nerveux vous pouvez utiliser indifféremment le Géranium Rosat Pelargonium asperum de Chine ou d'Egypte indifféremment.

Pour l'usage interne et dans le but de traiter le pancréas ou le foie, de lutter contre l'hyperglycémie, c'est de préférence la variété Bourbon qui convient.

Quant à l'effet hémostatique, les 2 conviennent, le Bourbon étant supérieur.

Je suis d'accord, c'est la famille la plus complexe. Merci pour vos encouragements et bonne santé à votre bout de chou !

Bonne année 2015, et surtout bonne santé !

Je vous souhaite à toutes et à tous une excellente année 2015, la plus agréable et riche possible. Mon premier voeu, bien sûr, c'est que vous restiez en bonne santé, ou que vous apaisiez au mieux vos petits bobos et grands maux. Mais la santé n'est pas une fin en soi, c'est le moyen de rester curieux, ouvert, avec l'envie et la soif de découvrir le monde, ou d'approfondir une discipline qui vous tient à coeur, ou encore de vous engager dans un combat que vous pensez juste... bref : de donner du sens aux jours qui s'égrènent.

Alors bonne santé, bonne année, et j'espère vous voir et échanger avec vous régulièrement dans les mois à venir !