Danièle Festy

Mon soin du corps chez Aromazone : le charme du 100% sur-mesure

Nous vous avions parlé de la nouvelle boutique Aromazone lors de son ouverture il y a quelques mois. Aujourd'hui, nous vous racontons les grandes lignes d'un soin en cabine chez eux. Assurément différent !

Bien souvent, lorsque qu'un institut vous vante un soin "sur mesure", l'esthéticienne regarde vite fait l'état de votre peau, pose un diagnostic rapide après quelques questions sur votre hygiène de vie, et basta. Chez Aromazone lorsque, qu'on vous parle de "sur mesure" c'est vrai !

D'abord parce qu'à votre arrivée vous devrez répondre à quelques questions sur une appli spécialement élaborée. Vous aurez à choisir l'environnement lumineux et olfactif de votre cabine, la texture de vos produits et leur odeur. Ensuite, avec l'esthéticienne vous confectionnerez les produits qu'elle utilisera en cabine. Pour un soin d'une heure en cabine, prévoir environ 2 h comprenant le questionnaire et la préparation. Pour un soin d'une demi heure prévoir environ 1 h.

J'ai été charmée par le "100% pour moi", la gentillesse et la disponibilité des esthéticiennes, le joli décor des cabines. Et franchement passionnée par la préparation du soin elle-même, à faire ensemble avec l'esthéticienne (merci Aurore !) dans le petit laboratoire dédié. C'est vraiment instructif, on peut préciser à la pro si l'on est allergique ou intolérant à un ingrédient, auquel cas évidemment elle le remplace par un autre. Génial pour toutes celles et tous ceux qui n'ont pas trop confiance dans ce qu'on leur applique sur le visage ou le corps, et qui veulent savoir, comprendre, décortiquer. Quelques vidéos pour vous montrer comment ce moment se déroule...

En revanche, j'ai été un peu surprise par : la température de l'eau de la douche (avant qu'elle soit chaude ça prend du temps !); la seule chaise mise à disposition pour les vêtements, bijoux et parapluie compris (une petite boite, une table basse et un porte manteau ne seraient pas de trop) et le manque de boisson (j'espérais une tisane ou même simplement un peu d'eau).

Malgré ces quelques points de détail, vraiment, allez-y et prenez le temps de flâner dans la boutique en repartant, elle regorge de petits trésors !

Soin testé par Carole L pour le blog Danielefesty.com

La cueillette du calendula, c'est maintenant !

Que cette fleur est belle ! Et que les champs de calendula sont magnifiques en cette saison ! Cette grande dame, infirmière en chef de la peau, il faut la cueillir soi-même pour ressentir le poids de la fleur dans la main, la douceur de ses pétales, la quiétude de l'activité, au calme, dans les rangs fleuris. Il faut respirer le "vert" de ses feuilles froissées, l'observer ployer sous le vent pour comprendre que l'on a affaire à une merveille. Weleda l'intègre d'ailleurs dans une multitude de produits, notamment pour bébés (mais pas seulement loin s'en faut) : dès qu'il y a irritation de la peau, problème cutané, besoin de réparer, le calendula est le roi.

A une heure de route de Stuttgart (Allemagne), la marque Weleda nous a ouvert les portes de ses jardins impeccables et de ses champs à perte de vue, le tout cultivé en 100% biodynamie. Un vrai bol d'air, autant que pour les poumons que pour les yeux, nous y reviendrons sur ce blog.

Et bien sûr, se lever tôt car si l'on cueille après la rosée du matin, pas question d'attendre le "plein cagnard" pour cramer au soleil. Ici, il est à peine 9h et déjà, ça tape fort.

 

Voici les dates des prochaines formations aroma (Paris) en juin/juillet. Inscrivez-vous dès maintenant !

Venez vous initier aux huiles essentielles ou approfondir vos connaissances pratiques et théoriques pour mieux vous soigner ! Je vous propose plusieurs dates pour les prochaines formations aroma sur la période juin/juillet 2014. Toutes auront lieu à Paris de 14h à 18h.

Reportez-vous à cette page en cliquant ici pour connaître le contenu détaillé de chaque formation, ainsi que les renseignements pratiques (lieu, tarifs, comment s'inscrire). Biennvenue aux débutants comme aux confirmés en aromathérapie !

Mercredi 11 juin = Initiation

Vendredi 13 juin = la femme

Mardi 17 juin = Initiation

Vendredi 20 juin = les seniors (aroma anti-âge)

Mercredi 25 juin = Initiation

Vendredi 27 juin = les enfants

Mardi 1 juillet = Initiation

Vendredi 4 juillet = les troubles de l'humeur

 

Le grand livre des probiotiques vient de sortir !

Après Les probiotiques c'est magique !, paru il y a quelques années déjà, puis Nous avons tous besoin de probiotiques, et enfin Mes petites recettes magiques aux probiotiques, voici le grand frère : Le Grand livre des probiotiques et des prébiotiques. Ce livre rassemble toutes les données scientifiques connues à ce jour - il y a eu beaucoup, beaucoup d'études passionnantes ces dernières années, et mêmes ces derniers mois. Il les "traduit" en termes concrets, pratiques, pour vous aider à soigner des maux petits ou grands ayant trait à la flore intestinale.

Récemment, il a ainsi été démontré des liens forts entre flore intestinale et surpoids, diabète, dépression, hypersensibilités (et intolérances, voire allergies) alimentaires - gluten, lactose... - accidents cardiaques ou encore colon irritable. Mieux : l'on sait désormais que par exemple en cas de surpoids, la flore intestinale est "différentes" (pas les mêmes souches dans les mêmes proportions), ce qui explique au moins en partie pourquoi les régimes fondés sur les calories uniquement, par exemple, ne PEUVENT PAS fonctionner !

Dans ce livre, vous avez toutes les clés pour "rectifier le tir" et comprendre, peut-être, pourquoi vous avez tel ou tel problème depuis des années, sans parvenir à vous en débarrasser malgré des traitements a priori adaptés. Et puisque chaque souche de probiotique a ses propriétés, nous vous donnons evidemment le nom exact de la souche à prendre dans votre cas précis... ou bien des conseils alimentaires spécifiques et sur-mesure : on ne traite pas de la même manière sa flore intestinale selon que l'on souffre d'eczéma, d'allergie ou de colite !

Nous l'avons voulu si pratique et nous sommes tellement sûrs qu'il va vous rendre de (très grands) services que nous vous proposons un programme complet extrêmement simple d'1 semaine en fin d'ouvrage afin de commencer dès aujourd'hui (ou demain, mais pourquoi attendre davantage ?) à renforcer votre flore intestinale.

Et comme il n'y a pas que les probiotiques dans la vie, mais qu'il y a les plantes et les huiles essentielles aussi, retrouvez également des pistes pour soigner votre troubles digestifs simplement grâce à l'aromathérapie et à la phytothérapie.

Téléchargez gratuitement le sommaire et un extrait du livre en cliquant ici.

Une aide pratique aroma + homéo aux femmes qui n’arrivent pas à tomber enceintes

A l’occasion de la Journée nationale de l’infertilité qui a eu lieu vendredi 23 mai dernier, l'association Maia et le site Magicmaman ont mené l’enquête auprès des femmes ayant du mal à tomber enceintes.

Résultat : 54% d’entre elles estiment que leurs troubles de la fertilité résultent principalement de facteurs psychologiques (angoisse, pression, fatigue) plutôt que de facteurs médicaux. Et plus d'une sur trois (35%) déclarent n’avoir personne à qui parler de ce malaise psy qui les accompagne au quotidien (ni à leur entourage, ni au corps médical). C'est à la fois triste et édifiant !

Voici comment, grâce à l’homéopathie et aux huiles essentielles traverser de façon plus sereine cette période délicate que constitue l’aide médicale à la procréation.

Mes conseils en aromathérapie

* Huiles essentielles à respirer plusieurs fois par jour, directement au flacon en alternance :

Rose de damas et Sauge sclarée

* Appliquer matin et soir sur le bas- ventre , le bas du dos, le mélange suivant:

HE de cèdre de Virginie 1 goutte

HE de patchouli 1 goutte

HV noisette 3 gouttes

= Encore plus de conseils aroma dans les livres Ma bible des huiles essentielles et dans Aroma Psy.

Les conseils d’AC Quemoun en homéopathie

Ignatia amara 7CH si vous êtes stressée et angoissée, avec l’impression d’avoir une boule dans la gorge et au plexus solaire. Vous avez souvent des céphalées en clou et êtes sujette aux crises de spasmophilie.

Gelsemium 9CH si vous avez du mal à gérer l’angoisse des examens médicaux, l’attente des résultats d’une FIV par exemple. Le trac vous inhibe, vous en avez les jambes « coupées », vous êtes abattue.

Arsenicum album 9CH si votre angoisse vous réveille la nuit entre 1h et 3h du matin, très agitée ; votre tension nerveuse vous rend maniaque, vous avez des idées morbides, vous pouvez aussi présenter une poussée d’eczéma liée au stress.

Argentum nitricum 9CH si votre angoisse vous pousse à la précipitation et vous donne le vertige. Vous voudriez avoir tout terminé avant même d’avoir commencé. Attendre les résultats des examens médicaux ou des FIV est un vrai calvaire pour vous.

Sepia 9CH si votre angoisse et vos troubles de la fertilité engendrent une dépression et vous incitent à vous isoler. Vous devenez frigide, les relations sexuelles sont vécues sur le mode de l’obligation plus que du plaisir.

Natrum muriaticum 9CH si vous vous enfermez dans votre chagrin, vous devenez un véritable « mur », vous ne communiquez plus avec votre entourage. Vous ne supportez plus la pression que cet entourage fait peser sur vos épaules.

Posologie : prenez l’un ou l’autre de ces remèdes à raison de 2 granules 3 fois par jour.

Plus de détails encore dans Ma Bible de l’homéopathie.

Retrouvez aussi ce billet sur le blog Homéomalin, co-animé par l'expert Albert-Claude Quémoun.

Douleur à l'épaule (capsulite) : quelles huiles essentielles me conseillez-vous ?

Bonjour madame Festy,

Tout d'abord merci pour vos livres qui sont passionnants. Suite à une chute, je souffre d'une capsulite rétractile depuis bientôt 2 mois. J'aimerai savoir quelles huiles essentielles m'aideraient à calmer la douleur et rétablir au mieux le fonctionnement de l'épaule ....

Merci d'avance.

Toutes les formules contre "tendinite, douleurs articulaires, musculaires, ..." conviennent :   HE de gaulthérie, eucalyptus citronné, laurier noble, romarin à camphre. Et faites preuve de patience !

Douleur au talon : quelles huiles essentielles me conseillez-vous ?

Bonjour madame Festy,

A la suite d'une marche, je souffrais d'une importante douleur au talon; elle est allée croissant. Une IRM a permis de diagnostiquer une rupture de l'aponévrose. Après 5 mois d'immobilisation, il me reste une aponévrosite. Je vous serais reconnaissante de me dire quelles HE et HV je puis utiliser, et dans quelles proportions. Je possède votre précieux  livre "mes 15 HE" et m'en réfère souvent. Pour me soulager de mes douleurs, j'utilise votre formule qui traite une tendinite, mais peut-être pouvez-vous me recommander quelque chose plus précisement ?

Merci  infiniment.

Je vous suggérerais l'application de l'association aroma suivante :

HE gaulthérie couchée  1 goutte

HE hélichryse italienne  1 goutte

HE laurier noble       1 goutte

HV calophylle      5 gouttes

2 ou 3 fois par jour

Bon courage !

Pour la fête des mères, je pense offrir une huile essentielle à ma maman...

... Elle en a très envie depuis longtemps. Mais je ne sais pas laquelle acheter ? Et comment elle pourrait l'utiliser ? Quel livre lui proposer par exemple ? Je ne sais pas par quel "bout" prendre la question pour l'initier à l'aromathérapie tout en lui offrant un "joli cadeau" qui ne fasse pas trop médical ?

Je vous recommande par exemple un flacon de Rose de Damas, et le Guide visuel de l'aromathérapie. C'est joli, ça sent bon, et c'est un cadeau très utile. Bon dimanche en famille ! Rien ne vous empêche d'y ajouter une rose (ou un bouquet!) pour une thématique très chic...

Lavande, litsée, angélique... mes 3 formules faciles aroma antianxiété !

L'huile essentielle de listée citronnée est l'une des plus utilisées quand "ça ne va pas".

Vous êtes nombreux et nombreuses à exprimer votre enthousiasme concernant le livre Aroma psy. Merci à tous, c'est motivant pour continuer à vous proposer des conseils aroma pour lutter contre le mal être !

Visiblement, un des problèmes qui revient le plus souvent, c'est l'anxiété. Aussi, nous aimerions faire partager à tout le monde les formules d'huiles essentielles recommandées dans le livre. Les voici donc sur la photo ci-dessous. Nous espérons que cela rendra service à celles et ceux d'entre vous qui en ont besoin.

Pour en savoir plus sur le livre Aroma Psy, cliquez ici !

La fleur de pamplemoussier... un faux air de fleur d'oranger !

En ce moment, c'est la pleine floraison des agrumes. A l'orangeraie du Parc de Bagatelle (Paris), nous avons pu admirer et surtout sentir l'admirable fleur du pamplemoussier.

Bien malin qui distinguerait son parfum de celui de la fleur d'oranger (néroli) ! Ce qui veut dire qu'elle possède probablement, au moins en partie les mêmes molécules aromatiques dans son huile essentielle. Par conséquent, pour vous relaxer et vous calmer, si vous croisez un pamplemoussier (ou que vous en faites pousser un chez vous), régalez-vous de sa fragrance !