Danièle Festy

Vous ne répondez pas à ma question ! Pourquoi ?

Bonjour madame Festy,

Contrairement à beaucoup de personnes dont les questions ou les témoignages sont publiés sur votre blog, je n'ai à ce jour aucune réponse de votre part à ma question, posée il y a 10 mois environ !
Elle concernait l'aide et le soulagement que les HE pourraient éventuellement apporter à mon mari atteint de polyarthrite rhumatoïde et de psoriasis articulaire et qui, soufrant énormément, prend des antalgiques à hautes doses... Je sais que vous avez sans doute beaucoup de demandes à traiter, mais un simple "j'ai pris en compte votre demande, je vous répondrai un jour" m'aurait suffit...
Je suis très déçue...

Cordialement.

Je suis désolée que votre question soit passée "entre les mailles du filet". Nous en recevons des dizaines chaque jour et traitons en priorité celles qui n'ont pas déjà été abordées sur ce blog. Je rappelle que vous pouvez le vérifier en tapant le mot principal de votre question (dans votre cas, "polyarthrite" par exemple) dans le moteur de recherche en haut à droite. En l’occurrence, nous aboutissons sur ce billet, datant de 2010. Si chaque personne est différente et chaque cas particulier, cela vous aurait déjà donné quelques pistes pour démarrer. Plus largement, toute formule anti-inflammatoire parue sur mes livres "aroma" peut, en applications locales, soulager momentanément : il faut évidemment, dans le cas de votre mari, se supplémenter en oméga 3, antioxydants, extraits de plantes anti-inflammatoires et choisir une alimentation adéquate non acidifiante (équilibre acido-basique).

Quelles huiles essentielles contre la cystite chez une ado ?

Bonjour madame Festy,

Comment soigner une cystite (depuis aujourd'hui) de ma fille de 13 ans ? La première fois.

Merci!

Des formules vous sont proposées dans tous mes livres "aroma". Elles contiennent des HE comme les cannelles, l'origan compact, la sarriette, l'arbre à thé.... par voie orale. Encore plus simple, dans le livre Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles, je propose ceci :

HE sarriette des montagnes : versez 2 gouttes sur 1 comprimé neutre et laissez fondre en bouche 3 fois par jour pendant 5 jours.

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HE santal : diluez 2 gouttes dans 2 gouttes d’HV de noisette. Appliquez en massage sur le bas ventre, 3 fois par jour pendant 5 jours.

Suivez bien les doses conseillées, un traitement de courte durée suffit le plus souvent. Pensez ensuite à la canneberge (jus) pour éviter les rechutes éventuelles.

Les équivalences gouttes et ml

Bonjour madame Festy,

Vos ouvrages sont très bien rédigés et je trouve tout. J'ai cependant une interrogation. Dans votre livre Mes 15 huiles essentielles, page 28, vous indiquez pour les équivalences 20 gouttes = 1 ml. Mais dans votre livre Ma bible des huiles essentielles, page 151, vous indiquez pour les équivalences 40 gouttes = 1 ml. Quel est le bon chiffre ?

Merci d'avance de votre réponse !

Selon le laboratoire fournisseur d'HE les flacons sont munis de stilligouttes de diamètre différent. Il est possible de se faire confirmer les équivalences par le labo en question. Ex chez Pranarom, c'est 20 gouttes au ml.

Contre la parodontite : coenzyme Q10 ?

Bonsoir madame Festy,

J'ai acheté votre bible des huiles essentielles. Je n'ai rien trouvé pour la parodontite, qui est différente d'une gingivite. Pouvez-vous me conseiller un traitement et avez-vous entendu parler de Gun Power de Boiron pour la paro... est-ce un produit dangereux ?

Je vous conseille de faire une cure de 2 mois de coenzyme Q10 à 100 mg/jour, à renouveler plusieurs fois par an. Cependant, un suivi régulier chez le dentiste est indispensable, ainsi qu'une hygiène locale adaptée (brosse à dent spéciale "paro", dentifrice idem, éventuellement jet pour espaces interdentaires, massages de la gencive...). 

 

De la lavande à croquer !

Nous aimons, nous adorons la lavande, c'est une affaire entendue (nous lui avons même consacré un livre entier : La lavande c'est malin)... et vous aussi vous en raffolez ! Mais avez-vous déjà goûté un peu (un peu seulement, attention !) de fleur de lavande crue ? Nature ? C'est inimitable, délicieux, et évidemment bourré d'huile essentielle. Plein la bouche ! Suite de la dégustation de fleurs ici. 

Bon appétit !

Le dernier Rebelle-Santé est sorti !

Dans le numéro d'octobre, la grippe est à l'honneur, ou plutôt tous les moyens naturels et très efficaces pour s'en protéger ou se soigner. Je vous y propose des formules, des conseils aroma (diffusion, bain, à avaler...), de probiotiques, d'homéopathie...

Découvrez aussi les dangers du surdiagnostic. A force de nous marteler qu'il faut se faire dépister, on en oublierait presque que l'inverse est - parfois - tout aussi vrai, c'est à dire qu'il vaudrait mieux dans certains cas ne pas se faire dépister. Savez-vous qu'1 fois sur 3, un cancer du sein détecté aurait en fait été sans danger (alors que le traitement entrepris peut faire des ravages), même chose pour ceux de la thyroïde, de la prostate et du poumon ? Que 1/3 des asthmatiques... ne le seraient pas (et 2/3 d'entre eux n'ont pas besoin de médicaments)? Que 80% des personnes prenant des médicaments anti-cholestérol n'en auraient en fait pas besoin, etc. Ce n'est pas l'avis d'un "illuminé dans un coin", mais d'une étude juste parue dans le très sérieux British Medical Journal. De quoi méditer, non ?

Et aussi :

- Le jus de pamplemousse, qu'il faut généralement éviter de boire avec son médicament (interactions)... sauf dans le cas de certains traitements anticancer, dont il optimise les résultats : il permettrait alors de réduire ces doses (et donc les effets secondaires) tout en maintenant l'impact bénéfique du médicament. 

- Les phtalates (produits toxiques dans les cosmétiques) augmenteraient le risque de diabète. Faut-il vraiment s'enduire de lait hydratant, de vernis à ongle et autres "produits de beauté" chaque jour, voire plusieurs fois par jour ? A vous de voir.

- Les épices de la beauté et de la santé : lesquelles marchent sur quoi ? Et la pierre d'alun, est-elle vraiment préférable aux déodorants avec aluminium ? Pas sûr...

- Le syndrome de Brugada, responsable de mort subite chez l'homme jeune. Les symptômes, les réflexes qui sauvent...

- Que faire en cas de rapport sexuel à risque (SIDA) ? Consultez surtout dans les 4 heures. Pourquoi, qui, comment, lisez l'article !

- L'équithérapie : pourquoi et comment le cheval aide certaines personnes en souffrance morale et/ou physique. Et pour rester dans l'univers des animaux, que fait votre chat quand il sort de chez vous ? Vous saurez tout désormais, il est démasqué !

- Une manière d'éviter les OGM : favoriser la biodiversité grâce à des graines offertes par Rebelle-Santé et l'association Kokopelli ! (Il suffit de réclamer vos graines au magazine, en leur envoyant une enveloppe timbrée).

Et toutes vos rubriques habituelles, bien sûr. Le magazine est disponible chez votre marchand de journaux. Bonne lecture !

Huile essentielle de carotte en cas de troubles digestifs ?

Bonjour,

Puis-je faire une cure d'HE de carotte pour des problèmes de digestion, d'estomac douloureux ? Vous ne mentionnez que très peu les bienfaits de cette HE dans "ma bible", n'est-elle pas intéressante ?

Merci beaucoup pour toute cette énérgie et cette passion partagée... et pour vos ouvrages si enrichissants.

Merci à vous pour vos compliments et encouragements ! L'HE de carotte est intéressante lorsqu'il s'agit de soutenir ou de réparer la cellule hépatique. Pour améliorer la digestion, la menthe, l'estragon,le gingembre sont plus indiqués.... à mon avis.

 

Visite botanique : les arbres remarquables du Parc de bagatelle

Bagatelle abrite le platane le plus haut de Paris. 45 mètres de haut ! On raconte que le 2ème serait planté dans les jardins de l'Elysée. 

Le Parc de Bagatelle est remarquable à bien des égards. Historique, d'abord, botanique ensuite, mais aussi paysager, d'agrément, etc. Lors de la récente fête des jardins parisiens, nous nous sommes intéressé aux arbres remarquables. Charme à feuilles de chêne, plaqueminier faux-lotier, mûrier-platane, hêtre pourpre, platane à feuille d'érable, magnolia étoilé, arbre aux cornichons bleus... Il y en a des dizaines, répartis ici et là, avec leur plaque explicative (réclamez la plaquette à l'entré !). Vous en trouverez certains tout seul en flânant dans les allées et en regardant le plan (plaquette). En revanche, ceux que nous vous présentons ici sont, pour la plupart, méconnus du public car non ou peu étiquetés. "Tour du propriétaire" avec Bruno, jardinier à Bagatelle et expert en botanique.

Un beau magnolia pour se dérouiller les jambes. Il reste majestueux en automne, bien qu'on attende avec impatience le retour de ses fleurs dans quelques mois. 

Un conifère de Chine... qui ressemble à tout sauf à un conifère ! 

Le fruit rouge de l'if est particulier. Inoffensif pour les chevreuils, qui peuvent en avaler des kilos sans problème, il tue en revanche un cheval trop gourmand !

Ce tilleul n'est pas courant. Il s'agit du tilleul de Mongolie aux étonnantes feuilles en forme de... feuilles de vigne. Selon l'association des parcs botaniques de France, ce spécimen a été élu "un des plus beaux de France"...; sinon LE plus beau. Pas mal !

Ce chêne du Texas résiste aussi bien au froid (il est persistant) qu'à la sécheresse. C'est un avantage car dans les années à venir, l'économie d'eau sera obligatoire, on arrosera de moins en moins. Celui-ci est un don de l'Association internationale des Chênes (les Anglais ont des tas d'associations de ce genre, même une consacrée aux perce-neige). L'essai est concluant !

Les pieds femelles de ginkgo biloba produisent des fruits (observez bien l'image, ils sont ronds, verts, et se confondent avec les feuilles). On évite désormais de planter ces arbres en ville car lorsque les fruits tombent par terre, ils pourrissent et sentent vraiment mauvais. Pas de problème avec le pied mâle, bien sûr, qui ne produit pas de fruit.

Drôle de chêne !

Le problème n°1 de ce majestueux conifère de Sicile, c'est qu'il est en grand danger de disparition. En effet, non seulement son bois est utilisé larga manu pour fabriquer des charpentes, mais surtout, les croyants coupent l'extrémité car elle ressemble à un crucifix. Et en Sicile, on est très croyant, et il y a de nombreux fidèles. Ce qui au bout du compte fait de nombreux arbres fortement mutilés. Bref : il n'en reste que 32, dont 1 à Bagatelle. 

Respect pour ce sublime pin sylvestre. Commun, mais celui-ci, belle bête !

Un autre genre de pin, tout petit pour l'instant, il s'agit d'un pin japonais dit "à petites fleurs" en raison de la forme arrondie que prennent les épines; c'est vrai, on dirait des fleurs !

Le pin larichio est l'arbre le plus grand de France. Il peut mesurer jusqu'à 50 mètres de haut. Il est originaire de Corse.

Les jardiniers adorent le davidia (ici le 3ème planté en France, historiquement). Il faut attendre au moins 15 ans pour le voir fleurir !

Un eucommia ulmoïdes, seul dans son genre et dans sa famille, qui donne du latex. On a un temps pensé l'utiliser pour faire des objets en caoutchouc, au 19ème siècle, et puis finalement non. Pourtant vous avez vu les petits filaments de latex dans la feuille, lorsqu'on la casse ? 

Très beau ptérocarya.

Rien que pour son nom, le liquidambar nous remplit de joie. C'est incroyable de s’appeler liquidambar, non ? 

Un très bel érable gris. Après ses feuilles rouges d'automne (ha, l'été indien au Canada !), il offre un tronc étrangement décoratif en hiver, dans les tons rouille. Et on dit qu'il desquame, qu'il s'exfolie. Comme un soin esthétique en somme...

Le plus vieil arbre de Bagatelle, bien caché, c'est lui ! Un if commun, probablement planté en... 1772 ! ça fait rêver. Hélas, comme tous les ifs d'ailleurs, il souffre de la sécheresse (air trop sec). 

Un dernier conseil pour la route ? Certes, il ne s'agit pas d'un arbre, mais d'une plante. Malgré son aspect tropical, l'Aralia japonica pousse à l'ombre et résiste très bien au froid. Astucieux, il produit chaque année des "paquets" de 3 pousses (regardez bien l'image) : 1 grande, 1 moyenne et 1 petite; ainsi aucune feuille ne gêne les deux autres, chacune profite de suffisamment de lumière. Une plante très indiquée lorsqu'on vit à Paris et que seule une petite cour à l'ombre peut accueillir un peu de verdure. D'autant que l'Aralia supporte bien le froid, jusqu'à -15°C, cela ne lui fait pas peur. 

Merci à notre guide, Bruno, limpide et passionnant ! Une visite du potager de Bagatelle ? C'est ici. 

Je transpire beaucoup des pieds, quelles huiles essentielles et... quelles chaussures acheter ?

Bonjour madame Festy,

Voilà, mon problème est simple : je transpire beaucoup des pieds (même pieds nus), et donc, je sens mauvais. J'ai bien sûr tout essayé sans véritable succès, y compris les techniques anti-stress. Je me dis que les huiles essentielles pourraient peut-être m'aider ? Je vois que dans votre livre Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles (TRES intéressant soit dit en passant, pour un néophyte comme moi !), vous proposez d'appliquer de l'huile essentielle de palmarosa sous la plante des pieds. Je vais essayer ça, mais est-ce anti-transpirant ou anti-odeurs ?

Par ailleurs, j'ai beau utiliser exclusivement des chaussures "respirantes" et en matériau naturel comme le cuir, non seulement ça sent aussi mauvais mais en plus j'ai un budget chaussure qui me coûte une fortune. Si vous avez un autre conseil que celui communément répété à l'infini, ça m'intéresserait beaucoup de le lire ! Merci mille fois pour tous vos conseils éclairés, efficaces et de bon sens. 

  La boxe, un des sports qui fait le plus transpirer ! 

Votre cas est extrêmement commun, pour différentes raisons. Ceci pour vous rassurer : vous n'êtes pas seul, loin s'en faut ! Concernant l'huile essentielle de palmarosa, elle est anti-odeur. Remarquablement efficace, même en plein été, c'est dire. Si vous devez en remettre un peu dans la journée (au cas où...), pensez à procéder à une mini-toilette des pieds (eau + savon) avant, ce sera nettement plus efficace.

Concernant les chaussures, c'est une excellente question. Vous le savez déjà, des matériaux naturels sont aussi des matériaux qui "respirent", et c'est l'idéal pour que le pied ne macère pas. Mais dans la "vraie vie", cela ne satisfait pas toujours les victimes d'excès de transpiration.

Si si, ce sont des Crocs sur cette photo !

Récemment, une femme présentant le même problème que vous et qui, en plus, souffrait de maux de dos parce qu'elle piétinait toute la journée à cause de son métier, m'affirmait avoir sauté le pas et surmonté son aversion de départ pour le design des chaussures Crocs (je précise tout de suite que je n'ai aucune amitié envers la marque ou action dans cette société !). L'avantage : elle les passe chaque soir à l'eau et au shampooing. Les chaussures sèchent ensuite en une poignée de minutes. En outre, il s'agit de semelles particulières aux propriétés antibactérienne et munies de petits picots doux, qui "massent", pour certains modèles (sandales), et surtout absorbent les chocs. Résultat : cette femme avait moins mal au dos, était moins fatiguée le soir (les chaussures sont TRES légères) et avait considérablement réduit son budget de chaussures. Maintenant, effectivement, ces chaussures ne sont pas en matériau naturel, mais en résine (anti-bactérienne, antitranspirante, anti-odeurs). Peut-être une piste pour vous ? N'hésitez pas à nous faire parvenir vos découvertes le cas échéant, nous les transmettrons par ce blog aux autres lecteurs concernés par le même problème. 

Fête des jardins parisiens : plein de jardins ouvrent leurs portes !

Après les Journées du Patrimoine le week-end dernier, c'est au tour des jardins d'être à l'honneur. Un week-end entier leur est consacré, avec de nombreuses animations. Ateliers, potagers, concerts, parcours guidés, jeux, spectacles de rue... Tout le programme se trouve ici. Et si vous alliez visiter le Jardin des Carmes, berceau de la célèbre Eau de mélisse des Carmes... aux multiples huiles essentielles ? Nous vous en parlions déjà l'an passé sur ce billet. Bonne balade, d'autant qu'en plus, contrairement aux prévisions météo pessimistes, le soleil semble être de la partie !