Danièle Festy

Probiotiques : utiles contre la diarrhée après une ablation de la vésicule biliaire ?

Bonjour Madame Festy,

Tout d'abord un grand merci pour vos ouvrages ainsi que vos précieux conseils.
En 2004, j'ai dû subir l'ablation de ma vésicule biliaire, depuis ma vie a beaucoup changé... ou devrais- je dire mon transit ! En effet, depuis, je ne connais pratiquement plus que les diarrhées accompagnées de maux de ventre, parfois très douloureux. Le problème c'est que je ne peux rien prévoir, ça peut me prendre n'impote où, n'importe quand, j'ai de plus en plus peur d'aller au restaurant ou chez des amis et j'ai l'impression que c'est plus fréquent depuis quelques mois. Je n'ai jamais fait d'examen car comme celà a commencé juste après mon opération, je me suis dit que c'était forcément lié, même si les médecins ont du mal à le dire. Voilà, en ce moment je lis votre livre "Tout vient du ventre ou presque", et je voulais savoir si vous pensez que les probiotiques pourraient m'aider ?

Merci pour votre réponse.

Eh bien, vous avez tout intérêt à essayer Madame sur 2 mois par exemple. Les probiotiques sont de toute évidence aux toutes premières loges pour ce qui est des troubles intestinaux. 

 

Retrouvons-nous au salon Fougère (Tours) le 30 septembre prochain !

Bonjour à tous,

Je suis ravie de vous revoir pour cette rentrée que j'espère riche en projets et "bonnes résolutions" ! Retrouvons-nous comme chaque année au salon Fougère (Tours). J'y serai le dimanche 30 septembre à 14 h pour une conférence de 1 heure sur le thème "Initiation à l'aromathérapie". Il sera question bien sûr des huiles essentielles mais aussi du meilleur choix de la voie d'utilisation en fonction de son problème (ou de sa situation : âge, femme enceinte ou non...), des applications aroma, des précautions à prendre... Et bien sûr ce sera comme toujours un moment privilégié pour échanger. N'hésitez pas à venir me poser toutes vos questions après la conférence.

Pour organiser votre venue, toutes les autres conférences, avec d'autres intervenants et d'autres thèmes, c'est là !

Imprimez votre invitation pour un prix d'entrée demi-tarifs, c'est ici !

Venez nombreux ! 

Cosmétiques à l'huile essentielle de menthe pendant la grossesse : c'est grave d'en avoir utilisé ?

Bonjour madame Festy,

Enceinte de 6 mois, j'ai utilisé - une seule fois, sur les conseils d'une esthéticienne - un gommage pour le visage de la marque nutrimetics, à base d huile essentielle de menthe poivrée. Je viens de lire dans un magazine que cette huile était interdite pendant la grossesse. Quels sont les risques pour mon bébé ? J'avoue être un peu inquiète.

Merci par avance pour votre réponse. Cordialement.

Rien de grave pour une seule application mais la menthe est effectivement à éviter pendant la grossesse, surtout par voie orale.

 

Sinusite chronique : et si c'était la faute d'un déséquilibre microbien ?

Chers lecteurs, vous connaissez déjà largement l'importance de l'équilibre de la flore intestinale pour la santé. Et vous connaissez l'impact bénéfique des probiotiques pour cela. Mais saviez-vous que nous avions aussi un équilibre microbien sur la peau, dans la bouche... dans les sinus ? Pas un mm carré de notre corps qui ne soit défendu - ou assailli - par des bactéries plus ou moins "gentilles".

Dans le cas de la sinusite chronique, des chercheurs de l'Université de Californie  (San Francisco/USA) viennent de découvrir que le mécanisme du déséquilibre bactérien local pourrait bien être en cause. Il semble que la bactérie Corynebacterium tuberculostearicum soit trop fortement représentée chez les patients atteints de douleurs et de gonflements des sinus toute l'année, alors qu'au contraire ils "manqueraient" d'une bactérie protectrice, appelée lactobacillus sakei.

Restaurer l'équilibre bactérien local (moins des premières bactéries citées, plus des secondes) pourrait bien constituer la solution. Et surtout pas se bourrer d'antibiotiques qui, au contraire, aggraveraient la situation ! Plus que jamais, visez le traitement global en assainissant les voies respiratoires grâce aux huiles essentielles (choisissez évidemment celles respectueuses du microbiote sinusal) et une restauration de l'équilibre bactérien local. Ce qui n'empêche évidemment pas de chercher aussi d'autres pistes (qui peuvent d'ailleurs parfaitement être la cause ou la conséquence de ce déséquilibre de la flore locale), comme l'allergie chronique (poussière, poils d'animaux...). Et ce qui n'empêche pas non plus, cela va sans dire, de continuer à respecter une hygiène de vie adaptée, comme par exemple de ne pas fumer et de ne pas respirer la fumée des autres. 

Problèmes de thyroïde : les aliments qui aident à la réguler, les bons examens, etc.

Les troubles de la thyroïde sont très répandus, multiples et pourtant méconnus. On peut traîner une grande fatigue, une constipation ou un surpoids inexplicables, par exemple, pendant des années avant de penser à poser le bon diagnostic. Et là, miracle, une fois (bien) traité, tout va mieux ! Mais le traitement ne suffit pas toujours : l'hygiène de vie et, notamment, l'alimentation, comptent aussi beaucoup pour retrouver un bien-être, une silhouette et une pleine forme 100% satisfaisants. Pensez surtout qu'il n'est pas question de prendre sur le long terme des huiles essentielles antifatigue par exemple : par définition, et sauf exception, les huiles essentielles s'utilisent de façon ponctuelle; ce n'est pas seulement avec l'aromathérapie que vous réglerez un déséquilibre thyroïdien !

Retrouvez tous les conseils du Dr Pierre Nys, endocrinologue, dans le dossier santé du dernier n° de Top Santé (chez votre marchand de journaux). Et beaucoup plus encore dans le Régime IG thyroïde, livre dédié à l'hygiène de vie pour faire la paix avec votre thyroïde. Saviez-vous, par exemple, que certains produits cosmétiques dans votre salle de bain n'étaient pas bénéfiques pour la thyroïde ? Et aussi, plein de menus sur-mesure selon vos symptômes et des recettes de cuisine pour "bien nourrir sa thyroïde au quotidien", retrouver un bon transit, lutter contre la frilosité et autres inconvénients d'une thyroïde déséquilibrée. 

Oxyures : où acheter les plantes pour la tisane que vous proposez ?

Bonjour Madame,

votre livre est trés intéressant et surtout nous donne des clés pour se soigner éfficacement sans "l'artillerie lourde" bien souvent. Je n'arrive pas à me débarrasser des oxyures, je reprends du Fluvermal (vous préconisez un autre produit mais mon médecin maintient Fluvermal) plus Cina en homéo, mais je voudrais prendre votre tisane, recommandée dans le livre Mes meilleures tisanes aromatiques. Faut-il s'adresser à une pharmacie particulière ou une herboristerie ? merci d'avance pour votre réponse et bien à vous.

Merci pour vos compliments ! Normalement, toute pharmacie doit pouvoir vous fournir un mélange de plantes, mais une herboristerie aussi bien sûr. Concernant les oxyures, vérifiez que vous ne vous réinfestez pas vous même : il y a un protocole précis avec les médicaments dont vous parlez, et aussi des mesures d'hygiène comme de traiter l'ensemble des personnes du foyer (si nécessaire, et souvent, ça l'est), bien se brosser sous les ongles, etc.

 

Comment reconstituer sa flore intestinale après un traitement antibiotique ?

Bonjour,

Je viens de prendre 3 jours d'antibiotiques pour lutter contre un virus installé dans mes intestins. J'ai lu dans votre livre, ma bible des huiles essentielles, que l'origan compact serait parfait pour me "reconstituer". Quelle serait selon vous la posologie idéale et pour combien de temps ? Merci pour vos conseils. Bien à vous.
François

Je vous conseille surtout de faire une bonne cure de probiotiques. Et de quel virus s'agit-il ? Les antibiotiques n'ont aucune action anti-virale...

 

Peut-on utiliser des huiles essentielles pendant l'allaitement ?

Bonjour madame,

Vous dites dans votre livre "Guide de poche de l'aromathérapie" qu'il ne faut pas utiliser d'HE durant la grossesse ou l’allaitement. J'allaite ma fille de 5 mois et demi et j'ai acheté votre livre "Soigner ses enfants avec les huiles essentielles" où certaines de vos préparations sont indiquées comme pouvant être données à des bébés. Ma question est la suivante : puis-je également utiliser ces préparations pour moi ou bien y a t-il un risque ?
Merci d'avance pour votre réponse.
Cordialement.

En principe les HE conseillées pour traiter les tout jeunes enfants peuvent également convenir aux jeunes mamans allaitantes, oui.

 

Surpoids : quelles huiles essentielles pour m'aider en accompagnement d'un régime ?

Bonsoir,

je suis une jeune fille de 19 ans et demi, en surpoids depuis deux ou trois ans environ : 60 kgs pour 1 m 55. Depuis bientôt un an, je fais très attention à manger très peu, voir très très peu, je fais du sport régulièrement et pourtant je n'arrive pas à perdre du poids. Je vais commencer à prendre des huiles essentielles, je ne sais pas si cela sera efficace, merci de me répondre pour me conseiller car de ce fait je déprime et j'ai peur que cela s'aggrave.

Cordialement.


Je vous conseille de voir un nutrithérapeute qui vous montrera comment choisir ses aliments plutôt que d'en réduire exagérément les quantités, afin de rétablir le métabolisme normal. Les HE peuvent vous aider à modérer votre appétit, à aider votre foie dans sa fonction de détoxification, à agir localement contre la formation de cellulite. Mais c'est votre hygiène de vie en général (alimentation, activité physique au quotidien, marche, mais aussi sommeil, niveau de stress, estime de soi, sérénité au travail ou pendant vos études et/ou à la maison, tabac ou non, etc.) qu'il faut revoir avec un professionnel pour obtenir des résultats.

 

Chute de cheveux chez une personne autiste : l'huile essentielle de thym à linalol ?

Bonjour madame Festy,

Ma fille autiste de 20 ans a perdu beaucoup de cheveux sur les tempes, " alopécie sévère" suite à une période de selles liquides après avoir ingéré un peu d'excréments de chien. Le médecin du centre où elle est en internat a prescrit un bilan sanguin avec sérologies et la mise sous Fluvermal en attendant. Je suis très inquiète pour elle.

J'ai lu votre livre, pas tout ! et je lui ai donné du thym à linalol pour les parasites selon votre conseil. J'étais tellement désespérée , je ne sais pas si c'est la bonne conduite.

Je vous remercie par avance.

Le cheveu est étonnamment résistant. Seulement 7 d'entre eux peuvent porter 100 g !

Vous avez sans doute bien fait de toutes façons. La chute de cheveux peut avoir de nombreuses causes: manque de fer, faiblesse thyroïdienne, carences nutritionnelles... Evidemment, il s'agit là d'un cas très particulier sur lequel il est très compliqué de se prononcer. Bon courage.