Danièle Festy

Rendez-vous aux jardins 2012

Aujourd'hui, dimanche, c'est la fête des mères (bonne fête à toutes les mamans !), et c'est aussi le dernier jour pour profiter du Rendez-vous aux jardins. Cette dixième édition met à l'honneur 2000 jardins en France. Visites libres et commentées, concerts, expositions, démonstrations... c'est l'occasion de redécouvrir un jardin que l'on croyait connaître, de pousser la porte d'un autre, habituellement fermé au public, ou encore de rencontrer des jardiniers passionnés qui ne demandent qu'à transmettre leur expérience. Cette année, le thème est "Le jardin et ses images". Bonne visite ! 

Mes secrets de pharmacienne - (vidéo) préparation aux examens, SOS stop stress

Le compte à rebours a commencé... Baccalauréat, examens de fin d'année en tous genres, mais aussi permis de conduire, entretien, concours d'entrée... Mettez toutes les chances de votre côté pour réussir !

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Série de vidéos relatives au livre Mes secrets de pharmacienne.

Jardins, jardin : c'est ce week-end !

Amoureux du jardin, chineurs de plantes, à la recherche de nouveaux aromates pour la cuisine, de plantes dépolluantes, d'un caféier, de "pocket garden" (jardin de poche), d'arbres taillés comme des nuages, de proverbes et de dictons "du jardin", de roses anciennes, de plantes de rocaille, de plantes spéciales "ombre", de mobilier surprenant, de petits potagers étonnants, de menthe pour vos mojitos cet été, d'idées pour agencer son jardin... ne manquez pas la 9ème édition de Jardins, jardin, en plein coeur du magnifique Jardin des Tuileries à Paris. Même si le soleil semble encore timide, il paraît qu'il sera de la partie... Nous y sommes allés pour vous rapporter quelques images, comme d'habitude ! Et si vous aimez les jardins japonais, jetez un oeil à ce billet.

 

 

 

Mes secrets de pharmacienne - (vidéo) présentation du livre

En première partie de livre, un abécédaire complet, symptôme par symptôme, pour essayer de mieux cerner votre problème, et ainsi trouver la solution 100% adaptée dans la deuxième partie du livre. Par exemple "paupière qui saute", ce peut être "spasmophilie".  

La première édition de cet ouvrage, parue en 2002 aux éditions Marabout, est épuisée depuis longtemps. Vous avez été nombreux à réclamer une réédition, la voici ! Au fil des années, des recherches, des découvertes, j’ai bien sûr réactualisé, modifié mes formules. Vous pouvez les commander dans n’importe quelle pharmacie réalisant des préparations magistrales. Pour utiliser au mieux ce livre, reportez-vous au trouble dont vous souffrez. Aidez-vous éventuellement de la première partie « Abécédaire des symptômes », puis allez piocher solutions, explications et conseils dans la partie « Mes secrets de pharmacienne ».

En seconde partie de livre des solutions simples, d'autres plus élaborées (traitement de fond), des petits dessins et des conseils pratiques pour mieux vous soigner.

1. « Simple et efficace » – Agissez vous-même vite et bien, éventuellement en préparant la formule simple proposée.

2. « Ma formule » (ou « Mes formules ») - Demandez à votre pharmacien de réaliser la ou les formules conseillées ; ceci en général en cas de récidive ou si vous avez besoin de traiter « en profondeur ».

Si vous suivez déjà un traitement pour cette même affection, par exemple les douleurs articulaires, et souhaitez en changer, ou si vous prenez déjà des médicaments pour toute autre maladie (par exemple, antidiabétique), demandez l’avis de votre médecin. Le médecin et le pharmacien restant avant tout des hommes de l’Art, il leur appartient de modifier les formules proposées en fonction de la connaissance de leur malade.

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Série de vidéos relatives au livre Mes secrets de pharmacienne.

Quelles huiles essentielles en cas de mononucléose ?

Bonsoir madame Festy,

Quelle huile essentielle prendre quand on a une mononucléose ?

Merci pour vos conseils.

Les ados sont les premiers touchés par cette infection, surnommée "la maladie du baiser" car elle se transmet par la salive.

Vous pouvez prendre les HE le plus actives contre les affections bactériennes, virales, les baisses immunitaires : thym à thymol, giroflier, ravintsara, cannelle, origan compact...+ citron, par voie orale: 2 gouttes d'un mélange 3 fois /jour pendant 20 jours, arrêt de 8 jours, reprise...

Shampoing aux huiles essentielles : je suis enceinte, quel risque pour mon bébé ?

Bonjour madame festy,

Je suis enceinte de 35 semaines. J'utilise un shampoing contenant des huiles essentielles dans un environnement confiné, chaud et humide : petite cabine de douche, d'où une inhalation en plus de l'utilisation du shampoing en quantité généreuse. Je vous donne la liste exacte des composants tels qu'ils sont indiqués sur l'étiquette d'ingrédients : "ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT", "LAVANDULA ANGUSTIFOLIA EXTRACT", "ROSMARIUS OFFICINALIS LEAF EXTRACT", "SALVIA OFFICINALIS LEAF EXTRACT", "THYMUS VULGARIS EXTRACT". Y a-t-il une toxicité pour le bébé ? Si j'ai bien lu vos travaux, certains de ces extraits (= huiles essentielles ?) sont des neurotoxiques (les 3 derniers au moins)... Quel est le risque pour mon bébé ? Quelle est la conséquence d'un neurotoxique ? Je vous remercie infiniment pour la réponse que vous serez en mesure de m'apporter.

Florence

Avant tout : ne vous inquiétez pas ! Vous êtes près d'accoucher si je compte bien. Abstenez-vous de toute utilisation de produits dont vous n'êtes pas sûre, sauf si besoin absolu : infection par exemple.

De quels extraits parle-t-on dans ce produit ? En quelle concentration ? On n'en sait rien, il ne s'agit peut-être pas d'huiles essentielles, ou encore pas d'huiles essentielles "complètes" (comme les "huiles essentielles" utilisées dans les lessives, seulement pour leur parfum, qui ne renferment pas du tout la même composition que les HE pour se soigner). C'est d'ailleurs le problème avec de très nombreux cosmétiques et produits d'hygiène : on ne comprend pas ce qu'on s'applique sur la peau (et parfois, cela vaut mieux...). Quoi qu'il en soit, une seule utilisation ne doit pas faire courir de risque au bébé. A ne pas renouveler cependant. Soit dit en passant, personne ne nous dit que les produits cosmétiques "sans huiles essentielles" (mais avec une liste longue comme le bras de produits chimiques) sont inoffensifs non plus...

Un mélange aroma anti-perlèche (et pensez à la flore intestinale !) + témoignage éradication d'une mycose vaginale tenace

Bonsoir madame Festy,

Depuis la lecture de votre livre " Tout vient du ventre "  je ne jure plus que par vous ! Personnellement, j'ai éradiqué une mycose vaginale entretenue par une forte et longue (7 ans) consommation quotidienne de chocolat, bonbons, biscuits - goûters enfants - grâce à vos recommandations. Je me tourne maintenant vers vous pour ma fille qui va avoir 11 ans et qui, depuis l'âge, de 6 ans, a de la perlèche (surtout sur un coin de lèvres). Voilà 4 ans que je lui applique de la crème antimycosique classique + crème cortisone + fucidine sur ordonnance du médecin, mais ça récidive de plus en plus. Quelles huiles essentielles (pures ou diluées dans une huile végétale) pourrais-je utiliser ? Je pense lui donner des probiotiques en parallèle et fait du mieux pour l'alimentation - haute allergie  à l'arachide, sphère ORL fragile, immunité déficiente...

Je vous remercie par avance, sûre que vous pourrez m'aider, et vous souhaite bonne continuation pour votre travail titanesque que vous mettez à notre disposition.

Palmarosa et lavande, un duo de choc contre certains troubles cutanés.

Merci pour vos encouragements et soutien ! Vous pouvez réaliser un mélange d'HE de palmarosa, arbre à thé, lavande aspic à raison de 20 gouttes de chaque dans un flacon de 5 ml et compléter avec de l'huile végétale de calendula. Bien mélanger. Votre fille pourra appliquer 1 goutte du mélange sur la peau lésée matin et soir après brossage des dents et ce peut -être plusieurs semaines de suite. Bien entendu, tous ses problèmes (allergies ou intolérances ?, faiblesse immunitaire...) sont redevables d'un changement alimentaire et d'un traitement de ses flore et muqueuse intestinales.

Le jus de bissap (d'hibiscus) est-il réellement anti-hypertenseur ?

Bonjour madame Festy,

Un ami m'affirme qu'il fait lui-même son jus de bissap, qu'on appelle aussi hibiscus. Et que ce jus fait baisser la pression artérielle. C'est vrai ?

Merci de votre réponse !

Le jus de bissap est effectivement du jus de fleurs d'hibiscus. On l'appelle aussi karkadé, notamment en Egypte. C'est acidulé, très très rouge et fort bon. Rien de plus facile à préparer soi-même. La recette de base est la suivante : pour obtenir 3 litres de jus de bissap, faites bouillir 3 litres d'eau, jetez-y une poignée de fleurs d'hibiscus séchées et 100 g de sucre. Filtrez. Selon les goûts on peut ajouter plus ou moins de sucre, un peu de cannelle, de vanille... Et en mettant vraiment beaucoup plus de sucre, on obtient un sirop de bissap.

Magnifique fleur d'hibiscus dans un jardin en Martinique.

Les fleurs d'hiscus possèdent effectivement des propriétés métaboliques, notamment anti-hypertensives, anti-cholestérol, anti-calculs rénaux, antiseptiques. Attention cependant, le jus de bissap reste du jus, c'est-à-dire qu'il est sucré ! Ne pas boire à volonté, surtout en cas de diabète ou de surpoids... Je recommande donc de préférence des tisanes (infusions) d'hibiscus plutôt que du jus. Sans sucre, ces tisanes se consomment à raison de 3 tasses/jour et ont démontré leur efficacité anti-hypertension. Même si leur impact sur la pression artérielle est relativement léger (il ne suffit pas à faire baisser d'importantes hypertensions), il est bien réel et surtout, se maintient dans le temps, ce qui est très important pour se protéger des infarctus et des attaques cérébrales. 

Rebelle-Santé : le n° de juin est sorti ! Soleil, magnésium (marin ou chlorure ?), les meilleurs granules homéo pour mincir, etc.

 

Votre magazine préféré est arrivé chez votre marchand de journaux ! Ou dans votre boîte aux lettres si vous êtes abonné... Demandez le programme !

Ce mois-ci, je vous propose une multitude de conseils pour profiter du soleil sans en subir les conséquences : se préparer à l'exposition, se protéger pendant (peau, cheveux...), se réparer après (coup de soleil, insolation, coup de chaleur, taches pigmentaires, allergie au soleil, herpès solaire...).

Minceur - les meilleurs remèdes homéopathiques : pour des réponses sur mesure afin de calmer son appétit ou en cas de situations spécifiques - ménopause, prise de médicaments "qui font grossir", homme d'âge mûr qui "prend du ventre", gonflements généralisés, gonflement seulement du bas du corps, syndrome prémenstruel, passion pour le sucré, le salé... A chaque situation sa solution homéo. Etant entendu qu'il ne s'agit pas d'un traitement amincissant miracle, mais d'une aide personnalisée, ce qui est déjà fort appréciable. A chaque point, aussi, des conseils alimentaires très spécifiques, et psychologiques ou d'hygiène de vie.

Patients : quels sont vos droits ? Trop souvent méconnus, ils sont pourtant clairement définis : consentement libre et éclairé, information sur votre état de santé  (notamment accès au dossier médical complet sans être obligé de passer par votre médecin)... C'est de votre corps, de votre santé dont il s'agit, il est essentiel de connaître vos droits et de les faire valoir !

Tout sur la vitamine D, vitamine méconnue et pourtant, l'une des plus importantes pour l'humeur, la solidité du squelette, la protection anticancer... A ce propos, saviez-vous que les crèmes solaires empêchaient notre corps de fabriquer cette précieuse vitamine ?

La capucine, le cresson, le thym, la balsamite, le sureau, l'aneth... sous toutes les coutures.

Le BA-Ba de la toilette du bébé : le bain, la toilette, nettoyer les oreilles, les yeux, le nez... Et les fous rires bien sûr, quand on inonde la salle de bain :-)

Médecine ayurvédique : un test simple et amusant pour définir son dosha dominant - êtes-vous vata, pitta, kapha ?

Comment bien choisir ses suppléments de magnésium : où l'on apprend que le magnésium marin est de loin le plus naturel et le plus efficace (= le mieux absorbé par le corps), alors que le chlorure de magnésium, très à la mode ces derniers temps, est nettement moins bien assimilé et, en plus, acidifiant. A éviter sur un temps prolongé si l'on veut préserver son équilibre acido-basique. 

Un massage aux huiles essentielles contre les varices. Vive le lentisque pistachier, ou le cyprès toujours vert !

Et même un clin d'oeil sympathique, ou comment remettre sur pattes un coq (et des poules) grâce au chlorure de magnésium... comme quoi il peut être utile tout de même :-)

 

Comment atténuer des taches liées à l'application incontrôlée d'HE de bergamote ?

Bonjour Madame Festy,

Adepte des huiles essentielles et de la naturopathie, j'ai commis une erreur avec l'HE de bergamote ! Un soir de fatigue et d'inattention, j'ai mis sur mes poignets de l'HE Bergamote pure et me suis appliqué les poignets dans le cou. Résultats : brûlures et tâches très brunes dans le cou et rouges dans les poignets ! Que puis-je faire pour calmer et atténuer cela ?

Merci de votre réponse.

Vous pouvez appliquer sur les zones brûlées de l'huile végétale de millepertuis 2 ou 3 fois par jour. Sans espérer de miracle, hélas, concernant les taches brunes dans le cou (mais elles peuvent s'atténuer, tout dépend de votre peau en fait).