Bonjour madame Festy,
Peut on faire ses préparations aux huiles essentielles à l'avance ? Si oui, comment les conserve -t-on dans de bonnes conditions ?
Oui mais les huiles essentielles diluées dans de l'huile végétale se conservent moins bien que les huiles essentielles pures car les huiles végétales rancissent. Dans ce cas comptez 6 mois de conservation à l'abri de la lumière, de la chaleur,de l'air.
Nous avons été séduits par la recette hyper rapide et hyper facile de ce livre vraiment sympa. Avis à tous ceux qui ont du cholestérol, vous avez le droit d'être gourmand ! Car saviez-vous que le chocolat (consommé raisonnablement s'entend, soit 1 à 2 carrés/jour) fait baisser le taux de mauvais cholestérol et, mieux encore, augmente celui du bon cholestérol ? Quant à la poire et à la cannelle, elles sont au-dessus de tout soupçon. Or, dans cette recette, il n'y a rien d'autre ! Voilà qui vous ouvre des horizons pour préparer une douceur super express ce soir, non ?
(photo avant cuisson)
Poires au chocolat en papillotes
Antioxydantes, bonnes pour le transit
Pour 4 personnes
Préparation : 10 min - Cuisson : 30 min (ou 5 min au micro-ondes)
Ingrédients : 4 poires ; 4 carrés de chocolat noir à 70 % ; cannelle
• Préchauffez le four th. 7 (210 °C). Pelez et évidez les poires. Disposez-les chacune sur une feuille de papier sulfurisé (ou papillote en silicone, comme sur notre photo). Saupoudrez de cannelle, refermez les feuilles et faites cuire 30 minutes environ.
• Laissez tiédir une dizaine de minutes. Disposez une papillote par assiette, ouvrez-la suffisamment pour enfoncer un carré de chocolat noir au sommet et servez aussitôt.
Le truc magique
Choisissez des poires bien mûres. Trop vertes, elles ne deviendraient pas suffisamment fondantes. Cette recette est extraite du livre Mes petites recettes magiques anticholestérol.
(photo après cuisson : 5 min au micro-ondes, dessert prêt en un clin d'oeil)
Bonjour à tous !
Je serai ravie de vous rencontrer à l'occasion d'une séance de dédicace où nous aurons l'occasion d'échanger, comme d'habitude... Je serai à la Fnac du Forum des Halles à 18 h. Venez nombreux !
A très bientôt !
Bonjour madame Festy,
J'ai récemment acheté votre livre " 100 massages aux huiles essentielles" et ai commencé le traitement contre la cellulite. Ménopausée, je ne peux évidemment appliquer la prescription à la lettre et ai donc décidé de faire le traitement 10 jours par mois, ce qui, vu le prix élevé du lentisque pistachier, m'arrange bien dans un sens. J'aimerais toutefois trouver une formule à appliquer le restant du mois, aussi bien pour le problème cellulite que pour celui veineux ; j'ai en effet une très mauvaise circulation et des varicosités. Pour ces dernières, j'ai malheureusement du abandonner le traitement dermatologique par sclérose pour cause de coagulation même avec la dose minimale (aetoxyscérol dosé à 0,5). Que me conseillez-vous ?
D'avance merci pour votre réponse.
Vous pouvez alterner la formule "cellulite" avec celles concernant la mauvaise circulation p 96 et 97 du même livre 10 jours de suite pour chacune. Et pensez à respecter une pause de 10 jours par mois sans rien !
Bonjour à tous !
Je voulais vous dire que j'étais sensible à tous les mails de remerciements que je reçois de vous ce matin. Notamment Claudette, qui m'a envoyé un très gentil message ! La soirée d'hier, à la Cornaline, était vraiment sympathique et je suis ravie d'avoir pu échanger avec vous. A bientôt pour une prochaine rencontre !
Bonjour Madame Festy,
J'ai acheté vos livres sur les huiles essentielles (pour les adultes et pour les enfants) et je donne régulièrement du thym à tujanol à mes enfants en cas de toux. Un conseiller d'une boutique bio me dit que c'est très puissant et que le thym à linalol serait plus adapté. Que faire ? Merci pour votre éclairage précieux.
Isabelle
Toutes les huiles essentielles sont "puissantes" ! Le choix ne dépend pas de leur "puissance" mais du résultat que l'on souhaite obtenir. Le thym à linalol est excellent pour la toux, la bronchite, le thym à thujanol est particulièrement efficace dans les problèmes de gorge. Et pour les enfants, pas de thym à thymol, car celle-ci est pour le coup très très... "puissante" !
Bonjour madame Festy,
je sors de chez le pharmacien pour faire des ovules pour les mycoses, seulement il y a les mg pour chaque HE mais pas la contenance de l'ovule, donc il est perdu... est-ce un ovule à 150 mg ? que veut dire HV calendula qsp ?
Dans un préparatoire type. Contenance d'ovules, "qsp", "aa"... un vocabulaire que maîtrise parfaitement tout préparateur et tout pharmacien habitué à réaliser des préparations.
Il est évident que ce pharmacien ne peut réaliser de telles préparations, il n'est pas équipé ni accoutumé à cet exercice. Soit il les fait réaliser par un confrère au courant soit vous vous adressez à une officine qui s'est inscrite sur ce blog (partie droite de l'écran).
Bonsoir à tous,
Lundi prochain, 5 décembre 2011, je propose à la Cornaline (Paris 9è) une conférence de 2 h, de 19h15 à 21h15, sur le thème des troubles de l'humeur et des huiles essentielles. Comment combattre efficacement et naturellement la déprime, l'insomnie, le découragement, l'anxiété, le stress... Cette conférence sera précédée s'une séance de dédicace dans la librairie, à partir de 18h30.
Venez nombreux ! Ce sera l'occasion d'échanger, c'est toujours un moment privilégié !
Bonjour madame Festy,
J'ai vu quelque part que l'on pouvait utiliser la marjolaine à coquilles pour le traitement de la sécheresse des yeux. Mais je ne retrouve pas ce conseil dans votre livre "Ma bible des huiles essentielles". Pourriez-vous m'indiquer comment l'utiliser?
Merci d'avance.
Maladies des yeux - musée Dupuytren (Paris)
Attention, ne mettez jamais d'huile essentielle dans les yeux ! Aucune ! En revanche, lavez vous les yeux avec des hydrolats (bleuets, camomille,rose, lavande..) bio exclusivement. Et je vous recommande vivement d'avaler des capsules d'huile d'onagre (oméga 6), de poissons (oméga 3). Buvez suffisamment, aussi : une simple déshydratation chronique, comme c'est le cas pour nombre d'entre nous, peut suffire à déclencher une sécheresse oculaire (et cutanée).
