Danièle Festy

Probiotiques : quels compléments alimentaires bio et naturels pour la flore intestinale ?

Bonjour madame Festy,

Merci pour votre Grand livre des probiotiques et aussi pour Tout vient du ventre, qui m'ont éclairée sur mon problème de diarrhées en alternance avec des épisodes de constipation. Grâce à eux, donc à vous, tout ceci est désormais terminé et derrière moi, après des années et des années de galère ! Une nouvelle vie !

Je continue à prendre soin de ma flore intestinale. Je me prépare régulièrement des petits plats riches en probiotiques et en prébiotiques en suivant à la lettre vos recettes. Mais j'aimerais de temps en temps faire des cures "intensives" car j'ai parfois la crainte que mes anciens soucis reviennent, à la faveur d'un coup de fatigue ou d'une hospitalisation par exemple. Connaissez-vous des compléments alimentaires qui apportent des probiotiques mais ne sont pas des gélules ? Je cherche plutôt des jus ou des choses naturelles.

Merci ! 

Pour ce qui est des compléments alimentaires, il en existe de très inventifs, comme ce jus de choucroute ou le Molkosan, à base de petit-lail fermenté aux baies d'aronia et grenade (Produits Vogel, en boutiques bio et sur internet). Testez-les pour vérifier que vous les tolérez bien et que leurs "souches" sont celles dont vous avez besoin. Si tout se passe bien, vous pouvez envisager de faire plusieurs cures dans l'année.

Après ma grossesse, que faire pour booster mes cheveux alors que j'allaite mon bébé ?

Chère Danièle Festy,

J'ai acheté votre livre pendant ma grossesse et il m'a été très utile. Aujourd'hui j'allaite et je perds mes cheveux, n'ai plus trop le temps de m'en occuper ce qui est dommage car je me marie dans 3 mois. J'aimerais utiliser des soins locaux anti-chute et anti-fatigue biologiques et ils sont avec des huiles essentielles. Personne ne peut me répondre jusqu'à présent : puis-je utiliser ce genre de produit dans mes cheveux et quelles hydrolats ou huiles puis-je prendre pendant la durée de l'allaitement ? Mon bébé a 4 mois aujourd'hui

Bien à vous,

Maya

Toutes les huiles essentielles permises pendant la grossesse sont utilisables pendant l'allaitement. 

Et pour vos cheveux vous pouvez ajouter en complément nutritionnel la prise d'1 comprimé correctement formulé pendant 2 à 3 mois. 

 

Conférence aroma Saint-Germain-en-Laye hier : merci à tous pour votre présence !

Bonjour à tous,

Merci à tous et à toutes pour votre présence hier, dans le magnifique jardin du Château de Saint-Germain-en-Laye, à l'occasion de la clôture de l'évènement Paroles de Jardiniers. Malgré la chaleur, tout le monde était attentif, de bonne humeur et participatif. C'est très agréable pour l'orateur ! Peut-être à l'année prochaine, qui sait ? ;-)

Quelques photos et vidéos "souvenir" sur ce billet...

Atelier "mouillettes imbibées" : saurez-vous reconnaître l'huile essentielle que vous respirez, sans voir le flacon ?"

Aide technique : merci Carole !

Bonne journée et bonne semaine à tous !

 

Huile essentielle de citron : pour un effet brûle-graisses, à quel moment du repas faut-il la consommer ?

Bonjour madame Festy,

On m'a récemment offert votre livre, Ma bible des huiles essentielles, plein de bons conseils.
J'ai une question au sujet du déstockage des graisses : à quel moment faut-il prendre le comprimé neutre avec l'HE de citron ? Avant, pendant ou après le repas ?

Je vous remercie par avance pour votre réponse.

Vous sucez votre comprimé neutre sur lequel vous avez versé 1 goutte d'essence de citron zeste au cours ou juste à la fin des 3 repas. C'est un plus aroma à ajouter à des mesures d'hygiène alimentaire et d'activité physique, bien entendu.

Fesses rouges chez un bébé : quelles huiles essentielles contre un staphylocoque doré ?

Bonjour Madame Festy,

Tout d'abord un grand merci pour tous vos conseils sur les HE qui ont m'ont été d'u grand secours plus d'une fois !
Ma question concerne mon fils de 28 mois. Il y a un mois, nous l'avons amené chez le pédiatre car ses fesses étaient très rouges et il se grattait. On lui a diagnostiqué un streptocoque A qui a été traité avec un antibiotique. Nous avons fait un second prélèvement 15 jours après et là, on lui a diagnostiqué un staphylocoque doré, mais selon les dires des médecins, comme il n'a plus les fesses rouges mais juste un léger érythème et encore, pas besoin d'antibio...

Seulement j'aimerais être sûre que mon fils soit guéri, j'ai donc pensé a lui passer de l'HE de tea tree ou de lavande aspic mélangée à une HV mais je n'ose pas car il a moins de 3 ans et que la zone péri anale est une zone très sensible. Pourriez vous me conseiller ?

Merci d'avance,
Delphine

Fleurs de souci (= calendula)

Vous pouvez appliquer en massage sur son ventre, son dos, sa plante des pieds, ses poignets, le pli de son coude, et en changeant de lieu à chaque fois : un mélange de 3 gouttes d'HE d'arbre à thé diluées dans 1 cuiller à café d'huile végétale de calendula, matin et soir pendant 1 semaine voire 10 jours. En cas de doute pour utiliser telle ou telle HE sur un enfant, même jeune, je vous conseille de vous référer au livre Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles - spécial enfants.

Les huiles essentielles contre la varicelle : résultat impressionnant ! Puis-je utiliser la même formule aroma pour une enfant de 14 mois ?

Bonjour madame Festy,

Je tenais tout d'abord à vous remercier pour votre livre, qui m'a aidée dans de très nombreuses situations. Mon grand a eu la varicelle et j'ai appliqué votre formule... résultat impressionnant !!!

Ma petite de 14 mois vient de la commencer à son tour, puis-je lui appliquer la même formule ? Ou y a-t-il dans ce cas là d'autres huiles essentielles ?

En vous remerciant par avance.

Merci pour vos encouragements ! Vous pouvez lui appliquer une association d'HE de ravintsara et d'arbre à thé diluées dans l'huile végétale sans problème.

Problème gynéco : puis-je associer de l'HE d'arbre à thé pour créer une formule anti infection ?

Bonjour madame Festy,

Puis-je associer teatree/thym/niaouli/romarin par exemple dans des ovules pour éliminer mes gardnerella tenaces ? Je n'associais que thym et teatree jusqu'à présent, et ça a bien fonctionné sur mes mycoses, associé à une hygiène locale plus adaptée. Mais je continue d'avoir cette odeur désagréable dont j'aimerais me débarrasser.

Merci pour votre aide !

Oui bonne idée. Vous pouvez aussi associer tea tree+bois de Hô+romarin ABV.

Quel thym utilisez-vous ? Pensez aussi aux tampons ou aux ovules aux probiotiques pour équilibrer votre flore vaginale.

Pour tous les problèmes typiquement féminins, dont les soucis gynéco bien sûr, il existe une toute nouvelle édition de l'ouvrage les huiles essentielles au féminin.

 

Mon bébé est constipé. Puis-je lui masser le ventre avec une huile essentielle pour l'aider ?

Bonjour madame Festy,

Tout d'abord un grand merci et bravo pour vos livres qui sont une mine d'informations et d'une aide précieuse au quotidien pour toute ma famille.
Ma question concerne mon bébé de 6 mois qui est très régulièrement constipé. Nous en cherchant l'origine avec des professionnels de santé (médecin, allergologue, ostéo, étiopathe) mais j'aurai souhaité en parallèle l'aider avec des huiles essentielles. J'ai lu que l'he gingembre lutte contre la constipation mais peut on utiliser cette HE sur un bébé ? Si oui à quel dosage et par quelle voie et sinon que puis je utiliser à la place ?
Encore merci pour lui.

Cordialement
Julia

Vous pouvez lui appliquer sur le ventre en massage dans le sens des aiguilles d'une montre : 2 gouttes d'HE de gingembre diluées dans 1/2 cuiller à café d'huile végétale (amande douce par exemple), 1 fois par jour le matin. Si insuffisant dans 5 jours, montez à 2 fois par jour, matin et soir. 

Et faites-lui prendre des probiotiques "spécial enfant" tous les jours plusieurs mois.

 

Parents, attention ! Les huiles essentielles destinées aux adultes ne conviennent pas forcément aux enfants, surtout aux bébés qui n'ont "droit" qu'à quelques unes d'entre elles seulement ! Pour ne pas vous tromper, reportez vous au livre Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles - spécial enfants, ou encore à Soigner ses enfants avec les huiles essentielles.

 

 

Alerte à la listériose : comment se prémunir avec les huiles essentielles en cas de doute ?

Bonjour Mme Festy,

Je suis fort contrariée. Carrefour procède au rappel d'un lot de fromage de brebis car la listeria s'y trouve. Or, chaque semaine, j'achète ce fromage que je consomme dans son intégralité Que puis-je prendre comme HE pour éventuellement tuer la listeria au cas où elle serait présente dans mon organisme ? J'ai entre les mains vos livres formidables "Ma bible des HE" et "Rester jeune avec les HE" et pense utiliser le tea-tree mais je dois avouer que je panique un peu. Je vous remercie pour vos précieux conseils.

Salutations sincères.

Vous pouvez avaler 2 Oléocapsules d'HE d'origan compact au cours des 3 repas pendant 5 jours.

Enceinte, dois-je remplacer l'huile végétale de calendula dans les formules aroma ?

Bonjour Mme Festy,

Merci pour tous les excellents conseils que je suis grâce à vos livres.
Je suis actuellement enceinte et certaines formules de votre livre spécial grossesse contiennent e l'huile végétale de calendula. Ma question est la suivante : j'ai eu un cancer du sein hormono-dépendant et un médecin m'avait stipulé de ne pas utiliser d'h.v. de calendula car elle serait hormon-like. Cependant, je n'ai pas eu confirmation de cette information ailleurs.
Pouvez-vous me confirmer cette information et, le cas échéant, par quelle h.v. puis-je la remplacer?
En vous remerciant,
Bien cordialement,
Bérangère

  L'huile végétale de calendula est à base de fleur de souci, l'autre nom du calendula.

Je ne puis vous le confirmer mais dans le doute, vous pouvez remplacer l'extrait lipidique de calendula par l'huile de calophylle par exemple. Bonne grossesse !