Danièle Festy

La trousse aroma de base en été + la trousse de base de voyage

L'équipe du blog vous souhaite un excellent mois d'aout et de très bonnes vacances.

Si vous partez en vacances, n'oubliez pas d'emporter quelques flacons d'huiles essentielles avec vous : ils pourront vous "changer la vie" en cas de besoin !

Voici les deux trousses indispensables extraites du livre Ma bible des huiles essentielles. N'hésitez pas à les personnaliser avec les huiles essentielles dont vous avez régulièrement besoin dans la vie courante.

LA TROUSSE DE L’ETE

HE lavande aspic : piqûre d’insecte, morsure
HE lavande officinale : brûlure, coup de soleil
HE origan compact : contre turista ou toute autre infection

LA TROUSSE DE VOYAGE

HE basilic : antispasmodique (digestif, musculaire, douleurs de règles)
HE citronnelle : antimoustiques
HE gingembre : constipation
HE giroflier : antiseptique, mal de dents
HE menthe poivrée : indigestion, mal des transports
HE niaouli : herpès, zona
HE origan compact : diarrhée, turista et toute infection ORL, urinaire, gynécologique, digestive

 

Condylomes anaux : quelles huiles essentielles pour les traiter ?

Bonjour madame Festy,

Pourriez-vous me dire ce que vous préconisez pour les condylomes anaux ? J'ai votre "bible" mais je n'ai rien trouvé sur le sujet en dehors du paragraphe sur les verrues ; mais il n'y a aucune mention sur cet endroit précis.

Je vous remercie pour votre aide.

Le niaouli pousse en Nouvelle Calédonie.

Les condylomes de la zone anale se soignent très bien avec les huiles essentielles, mais il faut appliquer avec d'infinies précautions sur cette muqueuse, par définition fragile (toute muqueuse est susceptible de réagir à l'application d'HE, ou de tout autre médicament d'ailleurs).

Demandez à une pharmacie spécialisée en aromathérapie de vous préparer une lotion ou crème à base d'HE comme niaouli, thym thujanol, giroflier, arbre à thé, eucalyptus polybractea à cryptone, et suffisamment dilué pour une apllication "confortable" (sans picotement, irritations...). Ou consultez un médecin aromathérapeute, mais ce n'est pas facile à trouver, hélas.

Allaitement : quelles huiles essentielles sont conseillées ou déconseillées ?

Bonjour madame Festy,

Je suis préparatrice en pharmacie et à côté je prépare un DU de phytothérapie et aromathérapie.
Je dois rédiger un mémoire, mon sujet est l'allaitement et j'aimerais savoir quelles huiles essentielles vous conseillez en général ou celles déconseillées (en dehors de celles à phénols).

Merci beaucoup par avance de votre réponse,
Maryline

Jeunes mamans, n'appliquez pas d'huiles essentielles si vous allaitez, et surtout, jamais sur les seins !

Pendant l'allaitement on évite les HE en général : solubles dans les graisses, les huiles essentielles passent dans le lait donc attention. Donc, clairement : pas d'aromathérapie - en tout cas en automédication - pendant toute la durée de l'allaitement !

Rhinopharyngite : par quoi remplacer l'HE de thym à thujanol ?

Bonjour Danièle Festy,

Je voudrais faire la préparation pour rynopharingite que vous conseillez dans votre livre, mais le thym à thujanol est introuvable. Par quelle autre HE peut on la remplacer ?

Merci d'avance pour votre réponse.

 
Il n'y a aucune raison pour que vous ne la trouviez pas, cette belle huile essentielle de thym ! Mais si tel est le cas, par exemple parce qu'il y a temporairement une rupture de stock (cela arrive sur les produits naturels), remplacez là par du ravintsara ou du saro, et mélangez-la avec eucalyptus radié, niaouli ou arbre à thé.

 

Autobronzant aux huiles essentielles : un risque pour ma peau ou pour mon bébé (je suis enceinte) ?

Bonjour Madame Festy,

Je suis enceinte de presque 3 mois et, conformément à vos recommandations, j’ai fait une croix sur les huiles essentielles pour le moment.

Mon médecin m’a recommandé de ne pas abuser du soleil pour ne pas développer de masque de grossesse. J’envisage de recourir à un autobronzant pour me colorer un peu les jambes. Je suis attirée par les cosmétiques bio (sans parabènes et autres substances nocives), et j’ai repéré en magasin un produit qui me tente. Seul problème : sa composition, que je reproduis ci-dessous, mentionne la présence d’huiles essentielles :
Water (Aqua), Glycine Soja (Soybean) Oil, Alcohol, Glycerin, Dihydroxyaceton, Caprylic /Capric Triglyceride, Glyceryl Stearate Citrate, Cetearyl Alcohol, Myristyl Alcohol, Erythrulose, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Rosa Damascena Flower Water, Lavandula Angustfolia (Lavander) Flower Watert, Camelia Oleifera Leaf Extract, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Fragrance (Parfum), Citral, Coumarin, Eugenol, Geraniol, Citronellol, Limonene, Linalool)

Puis-je recourir à ce produit sans risque pour le bébé ?

Merci de votre réponse et bravo pour votre travail qui rend enfin les huiles essentielles accessibles à tous !
 

 Merci pour vos encouragements ! Concernant la composition du produit cosmétique que vous convoitez, il y a effectivement des molécules photosensibilisantes : pas méchant pour le bébé mais à risque de taches pour vous, sauf si vous l'appliquiez le soir en étant sûre de ne pas vous exposer au soleil dans les 8 heures qui suivent.

Vergetures et verrue pendant une grossesse : puis-je appliquer des HE ?

Bonjour Danièle Festy,

Je suis enceinte de 6 mois et demi et depuis le début de ma grossesse j'utilise, contre les vergetures, le mélange d'huiles essentielles préconisées dans "Ma bible des huiles essentielles" et j'ai remarqué que l'application était uniquement sur le ventre, les cuisses et les fesses. Mais je l'applique également sur la poitrine, est-ce problématique ?
Par ailleurs, depuis ma grossesse, une verrue est apparue sur mon doigt, est-ce que je peux la traiter maintenant ou dois-je attendre la fin de ma grossesse ?

Merci d'avance pour vos réponses.

Mme A.C

 
Il est préférable de cesser vos applications désormais : pas d'huile essentielle sur les seins ni sur le ventre jusqu'au terme de votre grossesse. Pour la verrue, vous verrez ça après également. Cela peut attendre.

HE d'hélichryse contre la maladie de La Peyronie ?

Bonjour Madame Festy,

mon mari a la maladie de La Peyronie, peut-il utiliser en massage l'huile essentielle d'hélichryse italienne, peut-etre diluée dans une huile de calophyle ou millepertuis ?

Merci de votre réponse.

 
Bien sûr c'est possible, mais le résultat est hautement incertain. Soyez très prudent évidemment, l'application d'une quelconque huile essentielle sur des zones aussi sensibles que celle-ci doit se faire avec beaucoup de précaution.

Pour les lecteurs, je rappelle que la maladie de La Peyronie désigne la présence de nodules fibreux dans le pénis, de ce fait déformé. Cette "bizarrerie" survient chez certains hommes âgés de plus de 40 ans, sans que l'on connaisse la raison précise. La médecine ne propose de traitement (chirurgical) que lorsque la déviation est telle qu'elle gêne le patient dans le cadre des rapports sexuels.

HE lavande aspic contre lésions d'eczéma sec ?

Bonsoir Madame Festy,

Pour soigner les lésions dues à de l'eczéma sec vous conseillez 2 gouttes de lavande aspic. Doit on traiter les lésions les unes après les autres ou toutes ensembles : ce qui pour mon cas fait en tout 10 gouttes (5 lésions). Etant toute novice dans l'utilisation des HE, je ne voudrais pas commettre d'erreur.

Merci pour l'attention que vous voudrez bien accorder à ma demande.

Il existe de nombreuses variétés de lavande.

Essayez sur une lésion d'abord pour vérifier que cela vous convient. Si le résultat vous satisfait, attaquez de front toutes les autres - vous n'aurez probablement pas besoin de 2 gouttes pour chaque lésion : l'important est que chaque zone de peau concernée soit recouverte d'huile essentielle. 5 à 7 gouttes suffiront amplement, très certainement.  

Je vous suggère de prendre d'autres mesures complémentaires en même temps, sinon vos plaques d'eczéma risquent de revenir puisque vous n'aurez pas traité les véritables causes : pensez à la complémentation nutritionnelle (oméga 3 anti-oxydants, zinc, magnésium).

Huiles essentielles, fleurs de bach et homéopathie font-elles bon ménage ?

Bonjour Madame FESTY,

J'ai acheté votre livre "Ma Bilble des Huiles Essentielles" et j'ai vraiment été séduite par ce procédé naturel qu'est l'aromathérapie, le potentiel des fleurs est vraiment magnifique et si incroyable ! J'ai 16 ans et je m'intéresse énormément à toutes ces plantes qui renferment d'étonnantes ressources et qui peuvent être si bénéfiques pour nous...! En effet, j'utilise aussi les Fleurs de Bach et l'Homéopathie, j'ai lu dans votre livre qu'il n'y avait pas de contre-indications à suivre tous ces traitements simultanément (si j'ai bien compris...) mais je voulais savoir si l'usage de la menthe (habituellement contre-indiquée pour l'homéopathie) ou d'autres huiles essentielles limite son efficacité (il est préférable de ne pas ranger les flacons d'huiles essentielles avec les tubes d'homéopathie mais est-ce la seule précaution à prendre ? ).

Je tenais aussi à vous féliciter pour ce bel ouvrage si facile d'emploi, de lecture très agréable et si intéressant !

Merci par avance pour les précisions que vous pourrez m'apporter.

Marie-Aurore  
 

Vous pouvez associer homéopathie et aromathérapie mais commencez toujours par la prise de l'homéo et 1/2 heure après, vous pouvez enchaîner avec les huiles essentielles. Au bout de 4h, ces dernières sont totalement métabolisées et éliminées, donc vous pouvez reprendre l'homéo et ainsi de suite. Même la menthe n'est pas contre indiquée dans ces conditions. Même précaution avec les fleurs de Bach.

Huile essentielle de citron contre mauvaise circulation ?

Bonjour Mme FESTY,

Puis-je prendre en interne de l'huile essentielle de citrus limon pour nettoyer mon foie car j'ai une mauvaise circulation ?

Merci pour le temps consacré à ma demande.

Cordialement.

 
Très bonne idée ! A raison de 2 gouttes 2 fois/jour, en cures de 20 jours. Et associez une synergie "circulation" en appliquant également cette huile essentielle sur les jambes. Attention cependant : le citron est photosensibilisant, c'est-à-dire qu'il peut laisser des vilaines taches marron sur la peau si vous vous exposez au soleil juste après une application. Mieux vaut vous masser les jambes le soir avec "votre citron".