Danièle Festy

Quelle huile essentielle pour retrouver ma voix ?

Bonjour madame Festy,

Tout d'abord, MERCI pour vos livres, depuis que j'ai "votre bible", toute la famille l'a achetée ! Je connais l'aromathérapie depuis 30 ans et je suis une inconditionnelle ! Juste une petite question. J'ai repris le chant choral après 20 ans d'arrêt et, malheureusement, je n'ai plus de voix après une toute petite séance de répétition, même avec échauffement graduel etc...

Quel est selon vous l'huile essentielle à utiliser pour retrouver et conserver une voix harmonieuse ?
Un grand merci d'avance (je ne me soigne qu'avec les HE).

 
Essayez l'huile essentielle de cyprès Cupressus sempervirens à raison d'1 goutte sur 1 comprimé neutre, 3 fois par jour pendant quelques jours (sauf si vous avez des antécédents de cancer du sein) et supplémentez vous en Coenzyme Q 10.

Des prébiotiques contre une constipation chronique ?

Bonjour madame Festy,

J'ai 60 ans et suite à un infarctus en 1990 j'ai subi 4 pontages et suis sous traitement. De ce fait j'ai une constipation chronique. J'utilise certaines huiles essentielles avec satisfaction. Pourriez-vous m'indiquer un traitement dans mon cas. Pas plus mon médecin que mon cardiologue ne s'en préoccupent. En premier lieu je vais faire une cure de prébiotiques.

Merci de bien vouloir répondre à ma demande.

 

Excellente idée de prendre des prébiotiques dans votre cas. Cela sera probablement suffisant. Si tel n'est pas le cas, vous pouvez rajouter un laxatif très léger à base de plantes, comme Transit Phyto à raison de 2  ou 3 gélules chaque soir au coucher.

Prévention et soin d'une gastro-entérite pour des enfants ?

Bonjour mme Festy,

dans Soigner ses enfants avec les huiles essentielles, vous ne parlez pas de prevention de la gastro entérite. J'aimerais savoir ce que je peux donner a mes deux enfants de 4 et 7 ans afin d'eviter au maximum les réveils en pleine nuit dans le vomi ou comme l'an dernier, ainsi que l'hospitalisation.

Je vous remercie.

 

Pour une prévention efficace, il faut équilibrer leur flore intestinale avec des probiotiques adaptés.
Supprimez le cas échéant, temporairement, les produits laitiers de vache. Et  peut être y a t'il des erreurs alimentaires répétées ? Il faudrait voir au cas par cas.
Par ailleurs, appliquez sur le ventre 1 goutte de giroflier + 1 goutte d' estragon + 1 goutte de romarin à verbénone dans 5 gouttes d'huile d'amande douce, 3 fois/jour quand ils sont malades.

HE de citron contre ronflements et apnées du sommeil

Bonjour Mme Festy,

je viens de découvrir votre site et vais m'empresser de l'ajouter à ma liste de favoris et de le faire connaître ! Ma question est : y a-t-il une H.E. qui peut améliorer les problèmes de ronflement/apnées du sommeil ?

D'avance merci pour vos conseils.

 

En cas d'obstruction nasale de type "encombrements", souvent à l'origine du problème, nous conseillons, dans le livre Ma bible des huiles essentielles, d'utiliser des gouttes nasales à l'huile essentielle de citron, à préparer très simplement chez soi. Nous vous recommandons vivement de vous reporter à cet ouvrage pour les posologies, précautions d'emploi, conseils d'hygiène de vie, etc.

Sinon, et notamment dans le cas de problèmes mécaniques (déviation de la cloison nasale par exemple), aucune huile essentielle ne fonctionnera, ni aucun autre traitement d'ailleurs, sinon éventuellement chirurgical (à voir avec votre médecin). La solution : faire chambre à part...!

Huiles essentielles contre arthrose cervicale

Bonjour madame Festy,

Je souffre d'arthrose cervicale et j'aimerais savoir s'il y a une huile essentielle recommandée pour soulager les douleurs ?

Merci d'avance.

 

Il y en a plusieurs, nous détaillons leurs propriétés, la posologie recommandée, les précautions d'emploi et les résultats à en attendre dans plusieurs de nos livres. Par exemple, la gaulthérie, l'eucalyptus citronné, le romarin à camphre... diluées dans une huile végétale en applications locales, 2 ou 3 fois /jour, devraient vous soulager grandement.

Huiles essentielles pour enfants contre maux de gorge ?

Bonjour madame Festy,

Peut-on donner par voie interne de l'HE de tea tree + citron + thym à linalol à un enfant de 10 ans contre les maux de gorge (sans fièvre ni autre symptôme) ?

Merci d'avance pour votre réponse. 

Oui, 2 gouttes du mélange dans du miel, à raison de 2 ou 3 fois /jour pendant 2 ou 3 jours.

Chlorure de magnésium ou magnésium marin ?

Madame Festy,

J'aimerais faire une cure de magnésium. Une amie me conseille de prendre du chlorure de magnésium ou du nigari, mais je lis dans vos livres que vous recommandez systématiquement le magnésium marin. Je ne sais pas lequel choisir...

 

Tout dépend de l'effet recherché. Le chlorure de magnésium (de même que le nigari) sera sans doute un excellent laxatif, mais certainement pas une recharge en magnésium, qui va filer dans la cuvette des wc, pour parler très clairement. En plus, sous ces deux formes, le magnésium est imbuvable : vous allez devoir rajouter du sucre ou du jus de fruit, tout aussi sucré : pas l'idéal !
Pour une recharge en magnésium intéressante à tous points de vue (santé, silhouette, équilibre nerveux...), la supplémentation en magnésium marin est de loin la plus efficace et la plus agréable. Elle se fait sous forme de gélules, dosées à 400 mg environ de Mg, associé à la vit B6. Les cellules s'en emparent : aucun risque d'effet laxatif.

Puis-je masser mon enfant avec des HE pour le prémunir contre les infections ?

Bonjour madame Festy,

Mon enfant de 17 mois, gardé en collectivité, est souvent malade (maladies ORL). Est-il possible de masser chaque matin son thorax avec 1 ou 2 gouttes d'eucalyptus radiata ou de ravintsara afin de le prévenir de ces maladies ou cela est-il excessif et mauvais pour sa santé ?

Merci.

 
Oui c'est possible, et c'est même recommandé, surtout en cette période de haut risque viral ! Il n'y a strictement aucun risque avec ces deux huiles essentielles.

Quelles huiles essentielles pour de l'eczéma sec autour des yeux ?

Bonjour madame Festy, 

j'ai de l'eczéma sec sur les paupières, puis-je mettre l'HE de lavande à cet endroit ?

Merci d'avance et merci pour vos livres et conseils.

Non ! Je préfèrerais appliquer des hydrolats de camomille, lavande, rose... ils agissent tout en douceur mais sans risquer d'agresser vos yeux. Evitez toujours les huiles essentielles trop près de ces derniers.

HE de lavande ou... aloe vera contre une brûlure interne à la soude caustique ?

Bonjour et merci pour vos précieux conseils.

Ma maman a été intoxiquée il y a environ 10 ans par des émanations de soude caustique (atelier décapage sous l'appartement). Résultats : sinus rétréci, gorge rouge irritée et l'on suppose que les poumons ont aussi été atteints car toux.
J'aimerais savoir si la lavande fine anti-brulure est la bonne solution et comment la prendre.

Merci d'avance.

La lavande agit très bien sur les brûlures si utilisée immédiatement. Mais là, 10 ans après....j'essaierais plutôt l'aloe Vera en jus ou en gel à boire.