Editions Leduc

Mincir avec le régime chronobiologique

Vous êtes fatigué des régimes drastiques qui conduisent inévitablement à l'effet yoyo ? Essayez alors le régime chronobiologique, LE régime qui vous permet de perdre du poids en douceur grâce au rythme biologique de votre corps ! Dans son ouvrage Mincir avec le régime chronobiologique, Isabelle Delaleu décrypte cette méthode et vous aide à retrouver la ligne ! Dans ce... Read more →

Ils ont parlé de "Bienvenue au monde" ...

A mi-chemin entre roman et journal intime, Bienvenue au monde, confidences d’une jeune sage-femme conte les histoires heureuses et malheureuses vécues par Anna Roy, sage-femme passionnée. Le livre, en librairie depuis le 13 avril, remporte un franc succès dans la blogosphère ! « C’est un livre à la fois très instructif sur le métier de sage-femme, qui pourrait bien faire... Read more →

La PNL mode d'emploi

La PNL, ou programmation neuro-linguistique, est devenue en quelques années LA technique de psychologie appliquée la plus utilisée et la plus efficace pour vous aider à mieux vivre avec les autres et à bien communiquer. Dans La PNL mode d’emploi, Steve Bavister et Amanda Vickers reviennent sur ce concept. Grâce à ce livre, vous pourrez facilement : Découvrir et comprendre... Read more →

Donnez du plaisir à un homme

Amoureuse ou amante d'un soir, vous voulez savoir si vos caresses procurent vraiment du plaisir à votre partenaire et si vous faites vraiment ce qu'il faut pour l'emmener au 7e ciel ? Que vous soyez en couple ou que vous enchaîniez les histoires sensuelles, Donner du plaisir à un homme, sorti le 20 mai en librairie, est LE livre qu'il... Read more →

Un petit exercice forme et bien-être by Lucile Woodward

La semaine dernière, on vous annonçait la sortie en librairie du livre Objectif un corps canon ! de Lucile Woorward. Aujourd'hui, on vous propose de découvrir l'un des petits exercices forme et bien-être proposés par sa méthode ... LA PLANCHE C’est l’exercice le plus complet pour un corps tonique des pieds à la tête. Apprenez à l’apprécier ! Niveau facile... Read more →

Objectif un corps canon !

Simple, accessible et généreux, Objectif un corps canon !, la nouvelle méthode de la coach sportive Lucile Woodward disponible en librairie depuis le 20 mai, est LE programme de coaching complet pour retrouver forme et ligne ! Objectif un corps canon ! ce sont, d'abord, des circuits sportifs classés par niveau et des exercices expliqués et illustrés par des photos... Read more →

Soignez-vous avec le régime IG

Alimentation inadaptée, manque d'activités physiques, stress prolongé ou encore tabagisme malmènent notre métabolisme et augmentent, à terme, la menace de maladies préoccupantes. Heureusement, le régime IG offre une réponse efficace et adaptée à ce problème. Le syndrôme métabolique, qui touche en moyenne 23,5% des hommes et 17,9% des femmes, est un ensemble de symptômes et de problèmes liés à un... Read more →

Confidences d'un sexologue

Gérard Leleu est l'auteur de plus d'une trentaine d'ouvrages sur l'art d'aimer. Son nouveau livre, à paraître en librairie le 12 mai, analyse une fois encore le rapport amoureux. Cette fois-ci, le récit livré par le sexologue le plus populaire en France se teinte d'une couleur plus personnelle, revenant sur son parcours original tout en traversant souvenirs et pensées... Avec... Read more →

Lucile Woodward a présenté sa méthode... au bureau !

Ce matin, Lucile Woodward est venue nous rendre visite, dans les locaux des éditions Leduc.s. Nous venons en effet de recevoir sa méthode complète, Objectif : un corps canon !, qui paraîtra le 20 mai. Et pour nous montrer l'efficacité de sa méthode, quoi de mieux qu'un cours pour toute l'équipe ? Nous avons effectué l'un des entraînements qu'elle conseille... Read more →

Comment fonctionne vraiment le cerveau de bébé

Tous les parents ont envie d’un enfant heureux et intelligent, mais qu’est-ce qui fonctionne vraiment ? Avec Comment fonctionne vraiment le cerveau de votre bébé, basé sur les toutes dernières découvertes sur le cerveau, John Medina révolutionne votre approche de l’éducation et vous aide à élever nos enfants pour qu’ils soient plus heureux et plus intelligents. Il répond aux questions... Read more →