Editions Leduc

4 conseils pour les vacances

Vous connaissez sans doute les conseils répétés chaque année à l'approche de l'été pour se protéger du soleil, mais peut-être ignoriez vous quelques uns des pièges qui suivent... Pour vous aider à préparer vos vacances, nous avons sélectionné des conseils extraits du Dico-guide de votre santé du Dr Damien Mascret. Recherchez l’ombre et évitez le soleil entre 12 heures et... Read more →

Ma bible des questions santé

Vous n'osez pas tout dire ou demander à votre médecin ? Conçu avec une double finalité d'éducation et d'information dans le domaine de la santé, Ma bible des questions santé répond aux questions santé les plus fréquemment posées sur internet ! Savoir comment se déroule un examen, déchiffrer le jargon médical, se préparer à une intervention chirurgicale... ce n'est pas... Read more →

L'interview de Louise, éditrice

Louise a rejoint l'équipe des éditions Leduc.s au poste d'éditrice il y a quelques mois. Voici son interview, afin que vous puissiez mieux la connaître ! Tu es arrivée aux éditions Leduc.s il y a maintenant quelques semaines... Comment ça se passe ? Ça se passe très bien ! L’équipe est super et il y a un très bon dynamisme.... Read more →

Régime express IG brûle graisses

On peut classer les aliments en deux grandes catégories : ceux qui ont un index glycémique bas (c'est bien !) et ceux dont l'index glycémique est élevé. Au milieu se situent les aliments à l'index glycémique dit "modéré". Pour perdre du poids, pas de secret : il faut baser son alimentation sur les aliments à IG bas. Dans ce livre... Read more →

5 minutes par jour pour lâcher prise enfin !

S'offrir 5 minutes par jour pour lâcher prise peut nous donner le sentiment de garder le contrôle sur notre vie. Où que nous soyons, avec qui que nous soyons, nous pouvons renouveler cette pratique quotidiennement. 5 minutes suffisent pour s'accorder un réel instant pour méditer, et peuvent s'intégrer dans n'importe quel planning de n'importe quelle journée. On parie qu'en suivant... Read more →

All you need is Rose : la première box dédiée aux personnes touchées par le cancer

Cet été, les éditions Leduc.s s’associent à la deuxième édition de la box All you need is Rose. Cette box, c’est d'abord l’histoire d’une rencontre entre All you need is Rose et Nathalie Vallet-Renart, la présidente d’Entreprise et Cancer centrée autour d’un but commun : simplifier la vie des personnes malades et les accompagner avec bienveillance. Pensée par une ex-malade... Read more →

Mes huiles essentielles anti-âge

Les huiles essentielles : vos meilleurs boucliers naturels pour rester en forme ! Premières rides, fatigue, ménopause, prise de poids, vieillissement soudain de la peau... Autant de signes que vous voyez apparaître et qui vous inquiètent ! En effet, le passage des années a de nombreuses conséquences sur notre état général et il n’est pas toujours facile d’accepter ce corps... Read more →

Ma bible des jus santé et bien-être

A J-1 du bac : c'est le moment d'avoir du jus ! Le stress, l'anxiété, l'angoisse, voilà des maux bien connus des étudiants, notamment en période d'examens. Et ils vous empoisonnent rapidement la vie : nuits agitées, gorge serrée, perte d'appétit, mains moites,... autant de symptômes que nous avons tous connus un jour et que nous aurions préféré ne pas... Read more →

Programme anticholestérol en 7 jours

Le cholestérol est un problème qui touche malheureusement de plus en plus de monde : 30% des Français souffrent en effet d'un taux trop élevé de cholestérol, ce qui en fait l'anomalie la plus courante en France. Dans ce livre 100% pratique, nous vous proposons un programme en 7 jours pour protéger votre cœur et faire baisser votre taux de... Read more →

Le grand livre des nouveaux papas

Tout savoir pour devenir père avec le grand livre des nouveaux papas A J-9 de la fête des Pères, il est temps de trouver un cadeau pour ces messieurs. Quoi de mieux qu'un livre fait spécialement pour eux, pour répondre à leurs questions et les accompagner dans leur nouvelle paternité ? Car tout autant que les femmes enceintes, les futurs... Read more →